成年男性陰莖勃起狀態(tài)下長度在9-16厘米范圍內(nèi)均屬正常，疲軟狀態(tài)下長度個體差異較大且無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。
陰莖長度受遺傳、種族、激素水平等多因素影響，臨床測量通常以勃起長度為參考。疲軟狀態(tài)下的測量因溫度、緊張度等干擾因素難以標(biāo)準(zhǔn)化。亞洲男性勃起長度中位數(shù)約為10-13厘米，超過16厘米或不足9厘米者建議就醫(yī)評估是否存在隱匿性陰莖等發(fā)育異常。測量時應(yīng)從恥骨聯(lián)合處壓緊脂肪層至龜頭尖端，避免皮下脂肪厚度導(dǎo)致的誤差。部分男性因心理因素過度關(guān)注尺寸問題，實(shí)際性功能與長度無直接相關(guān)性。
建議男性不必過度糾結(jié)陰莖尺寸，保持規(guī)律運(yùn)動和控制體重有助于改善外生殖器外觀。存在性功能障礙時應(yīng)優(yōu)先排查心血管疾病、糖尿病等基礎(chǔ)病，而非單純關(guān)注器官形態(tài)。日常避免穿緊身褲壓迫會陰部，注意清潔包皮垢預(yù)防炎癥。若確實(shí)存在先天性發(fā)育異常，可前往泌尿外科進(jìn)行專業(yè)評估，但絕大多數(shù)情況下不同尺寸均能完成正常生理功能。