動(dòng)脈硬化的癥狀主要有胸悶胸痛、頭暈頭痛、肢體麻木、視物模糊、記憶力減退等。動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈管壁增厚變硬、失去彈性的病理改變，可能由高血壓、高血脂、糖尿病等因素引起。
1、胸悶胸痛
冠狀動(dòng)脈硬化可能導(dǎo)致心肌供血不足，表現(xiàn)為心前區(qū)壓榨性疼痛或悶脹感，活動(dòng)后加重。這類癥狀常提示心絞痛或心肌缺血，需警惕急性冠脈綜合征風(fēng)險(xiǎn)。伴隨癥狀可能包括心悸、出汗、呼吸困難等。
2、頭暈頭痛
腦動(dòng)脈硬化可造成腦組織慢性缺血，引發(fā)持續(xù)性頭暈或搏動(dòng)性頭痛，晨起時(shí)癥狀明顯。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)一過性黑蒙、短暫性腦缺血發(fā)作，這與腦血管痙攣或微小血栓形成有關(guān)。
3、肢體麻木
外周動(dòng)脈硬化會(huì)導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端血液循環(huán)障礙，表現(xiàn)為手足發(fā)涼、刺痛感或蟻?zhàn)吒校归g癥狀加重。下肢動(dòng)脈硬化可能出現(xiàn)間歇性跛行，行走時(shí)因肌肉缺血產(chǎn)生疼痛而被迫停下休息。
4、視物模糊
視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化可引起視力下降、視物變形或視野缺損，這與眼底血管病變導(dǎo)致的視網(wǎng)膜缺血有關(guān)。部分患者會(huì)出現(xiàn)一過性單眼失明，通常持續(xù)數(shù)分鐘后自行恢復(fù)。
5、記憶力減退
慢性腦供血不足會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知功能下降，表現(xiàn)為近事遺忘、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中等。這類癥狀進(jìn)展緩慢，容易與老年性健忘混淆，但動(dòng)脈硬化引起的認(rèn)知障礙往往伴隨其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。
動(dòng)脈硬化患者應(yīng)注意低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過5克，減少動(dòng)物內(nèi)臟和油炸食品攝入。建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，控制體重指數(shù)在18.5-23.9之間。戒煙限酒，保證每日7-8小時(shí)睡眠，定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血糖指標(biāo)。出現(xiàn)持續(xù)性胸痛、劇烈頭痛、單側(cè)肢體無力等預(yù)警癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。