成人肺炎的恢復時間通常為7-14天，具體時間與病原體類型、病情嚴重程度、治療方式及個體差異有關。
細菌性肺炎患者若及時使用抗生素治療，癥狀可在3-5天內緩解，7-10天基本痊愈。病毒性肺炎通常需要更長時間恢復，癥狀可能持續(xù)10-14天，部分患者咳嗽癥狀可能延續(xù)2-3周。支原體肺炎病程較長，發(fā)熱和乏力癥狀約持續(xù)1-2周，完全恢復可能需要3-4周。對于免疫功能低下或合并慢性疾病的患者，恢復期可能延長至3-4周。治療期間需嚴格遵醫(yī)囑完成全程用藥，過早停藥可能導致病情反復。
肺炎恢復期間應保持充足休息，每日飲水量不少于1500毫升，飲食以易消化、高蛋白食物為主，如雞蛋羹、魚肉粥等。避免吸煙及接觸冷空氣，保持室內通風但注意保暖?？祻秃罂蛇M行適度呼吸訓練，如腹式呼吸練習，但應避免劇烈運動。若出現持續(xù)高熱、呼吸困難或咳血等癥狀，須立即就醫(yī)復查胸部影像學。