腎臟的主要功能包括生成尿液排泄代謝廢物、調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡、維持酸堿平衡、分泌激素調(diào)節(jié)血壓和促進(jìn)紅細(xì)胞生成。
1、排泄功能
腎臟通過(guò)腎小球?yàn)V過(guò)和腎小管重吸收形成尿液，每日可過(guò)濾約180升原尿，最終排出1-2升終尿。尿液中含有尿素、肌酐、尿酸等代謝廢物，以及多余的水分和無(wú)機(jī)鹽。當(dāng)腎功能受損時(shí)，這些廢物會(huì)在體內(nèi)蓄積，導(dǎo)致尿毒癥。
2、調(diào)節(jié)水鹽平衡
腎臟通過(guò)調(diào)節(jié)鈉、鉀、氯等電解質(zhì)的排泄量來(lái)維持體液平衡。當(dāng)體內(nèi)水分過(guò)多時(shí)，腎臟會(huì)增加尿液排出量；當(dāng)脫水時(shí)，則會(huì)減少尿液生成。這種調(diào)節(jié)主要通過(guò)抗利尿激素和醛固酮等激素實(shí)現(xiàn)。
3、酸堿平衡
腎臟通過(guò)排泄氫離子和重吸收碳酸氫鹽來(lái)調(diào)節(jié)血液pH值。當(dāng)血液偏酸性時(shí)，腎臟會(huì)增加酸性物質(zhì)的排泄；當(dāng)血液偏堿性時(shí)，則會(huì)減少酸性物質(zhì)的排出。這一功能對(duì)維持人體正常代謝至關(guān)重要。
4、內(nèi)分泌功能
腎臟能分泌腎素調(diào)節(jié)血壓，分泌促紅細(xì)胞生成素刺激骨髓造血，還能活化維生素D促進(jìn)鈣吸收。腎素-血管緊張素系統(tǒng)在血壓調(diào)節(jié)中起關(guān)鍵作用，而促紅細(xì)胞生成素缺乏會(huì)導(dǎo)致腎性貧血。
5、代謝功能
腎臟參與多種物質(zhì)的代謝，如將維生素D轉(zhuǎn)化為活性形式，分解胰島素等肽類(lèi)激素，以及合成葡萄糖等。這些功能使腎臟在能量代謝和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)中發(fā)揮重要作用。
為保護(hù)腎臟功能，建議每日保持充足水分?jǐn)z入，控制食鹽和蛋白質(zhì)攝入量，避免濫用藥物，定期檢查尿常規(guī)和腎功能。高血壓和糖尿病患者更需嚴(yán)格控制血糖血壓，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)，這些措施都有助于預(yù)防腎臟疾病的發(fā)生和發(fā)展。出現(xiàn)水腫、尿量異?；蜓吹劝Y狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。