手指關(guān)節(jié)腫脹疼痛可能由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑進行針對性治療。

一、外傷

手指關(guān)節(jié)受到直接撞擊或過度伸展可能導致韌帶拉傷、關(guān)節(jié)囊損傷或骨折。急性損傷通常伴隨局部紅腫、皮下淤血和活動受限。輕微損傷可通過冰敷、加壓包扎及關(guān)節(jié)制動處理，若出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形需拍攝X線片排除骨折。恢復期間應(yīng)避免提重物，逐步進行關(guān)節(jié)功能鍛煉防止僵硬。

二、骨關(guān)節(jié)炎

退行性病變引起的關(guān)節(jié)軟骨磨損多見于中老年人群，特征表現(xiàn)為晨起僵硬感、活動后疼痛加重。X線檢查可見關(guān)節(jié)間隙變窄和骨贅形成。治療需結(jié)合關(guān)節(jié)保護性訓練，配合使用硫酸氨基葡萄糖膠囊改善軟骨代謝，疼痛明顯時短期應(yīng)用雙氯芬酸鈉緩釋片。嚴重病例可考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)。

三、類風濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫性疾病常對稱性累及近端指間關(guān)節(jié)，伴隨晨僵持續(xù)時間超過1小時。實驗室檢查可見類風濕因子陽性和抗CCP抗體升高?；A(chǔ)治療選用甲氨蝶呤片控制病情，配合塞來昔布膠囊緩解癥狀，生物制劑如依那西普注射液適用于重癥患者。定期監(jiān)測肝腎功能和血常規(guī)至關(guān)重要。

四、痛風性關(guān)節(jié)炎

尿酸鹽結(jié)晶沉積引發(fā)的急性炎癥常見于第一跖趾關(guān)節(jié)，也可累及手指關(guān)節(jié)。發(fā)作期關(guān)節(jié)呈紅熱劇痛，血尿酸檢測值常超過正常范圍。急性期使用秋水仙堿片快速消炎，配合非布司他片促進尿酸排泄。日常需嚴格限制高嘌呤食物攝入，保持每日2000毫升以上飲水量。

五、感染性關(guān)節(jié)炎

細菌通過傷口或血行播散可引起關(guān)節(jié)化膿性感染，表現(xiàn)為高熱寒戰(zhàn)伴關(guān)節(jié)劇烈疼痛。關(guān)節(jié)液穿刺檢查可見膿性滲出和白細胞計數(shù)升高。經(jīng)驗性使用注射用頭孢曲松鈉抗感染，根據(jù)藥敏結(jié)果調(diào)整抗生素。嚴重者需行關(guān)節(jié)腔灌洗引流，避免軟骨破壞導致關(guān)節(jié)功能障礙。

手指關(guān)節(jié)不適期間應(yīng)注意減少手工勞作頻率，每日用40℃溫水浸泡促進血液循環(huán)，睡眠時保持手臂抬高姿勢減輕水腫。飲食中增加富含Omega-3脂肪酸的深海魚類，適量補充維生素D鈣劑維持骨密度。定期進行手指屈伸訓練如握力球鍛煉，避免長時間處于陰冷潮濕環(huán)境。若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形，應(yīng)及時至風濕免疫科或骨科復查調(diào)整治療方案。