泌尿系統(tǒng)位于人體軀干下部，由腎臟、輸尿管、膀胱和尿道組成，主要功能是生成、儲(chǔ)存和排泄尿液。
1、腎臟
腎臟位于腹膜后脊柱兩側(cè)，左右各一，形似蠶豆。右腎因肝臟壓迫略低于左腎，上端平第12胸椎，下端平第3腰椎。腎臟外層為皮質(zhì)，內(nèi)層為髓質(zhì)，內(nèi)部由腎單位構(gòu)成。每個(gè)腎單位包含腎小球和腎小管，負(fù)責(zé)過(guò)濾血液并形成原尿。
2、輸尿管
輸尿管是連接腎臟與膀胱的肌性管道，長(zhǎng)約25-30厘米，直徑約3-4毫米。上端起自腎盂，沿腰大肌前方向下走行，跨越髂血管進(jìn)入盆腔，斜穿膀胱壁開口于膀胱三角區(qū)。輸尿管通過(guò)節(jié)律性蠕動(dòng)將尿液輸送至膀胱。
3、膀胱
膀胱是位于盆腔內(nèi)的中空肌性器官，空虛時(shí)呈錐形，充盈時(shí)呈卵圓形。成人膀胱容量約300-500毫升，頂部有臍尿管遺跡，底部與前列腺或陰道相鄰。膀胱壁由黏膜層、肌層和外膜構(gòu)成，逼尿肌收縮可促使排尿。
4、尿道
尿道是從膀胱通向體外的排泄管道，男性尿道長(zhǎng)約18-20厘米，兼具排尿和排精功能，分為前列腺部、膜部和海綿體部。女性尿道較短，約3-5厘米，開口于陰道前庭。尿道內(nèi)括約肌為平滑肌，外括約肌為橫紋肌，共同控制排尿。
5、血管神經(jīng)
腎臟血供來(lái)自腹主動(dòng)脈分出的腎動(dòng)脈，靜脈回流至下腔靜脈。膀胱血供主要來(lái)自髂內(nèi)動(dòng)脈分支。泌尿系統(tǒng)受交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)雙重支配，交感神經(jīng)興奮抑制排尿，副交感神經(jīng)促進(jìn)膀胱收縮和尿道松弛。
保持泌尿系統(tǒng)健康需每日飲水1500-2000毫升，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。建議適量攝入蔓越莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物，減少高鹽高脂飲食。出現(xiàn)尿頻、尿痛或血尿等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，定期進(jìn)行尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)超聲篩查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。