感冒不一定會(huì)發(fā)燒。感冒是否伴隨發(fā)熱與病原體類型、個(gè)體免疫力等因素有關(guān)，部分患者僅表現(xiàn)為鼻塞、流涕等癥狀。

普通感冒多由鼻病毒、冠狀病毒等引起，這些病毒通常侵襲上呼吸道黏膜，引發(fā)局部炎癥反應(yīng)。約30%-50%的感冒患者可能出現(xiàn)低熱，體溫多在37.3-38℃之間，持續(xù)1-3天可自行緩解。這類發(fā)熱是機(jī)體免疫系統(tǒng)對(duì)抗病毒的正常反應(yīng)，通過升高體溫抑制病毒復(fù)制。

部分特殊人群如嬰幼兒、老年人或免疫功能低下者，感冒時(shí)更易出現(xiàn)高熱。流感病毒、腺病毒等病原體引起的感冒樣癥狀常伴隨39℃以上高熱，且可能伴有頭痛、肌肉酸痛等全身癥狀。這類情況需警惕流感等嚴(yán)重呼吸道感染，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

感冒期間建議保持每日2000毫升水分?jǐn)z入，選擇溫開水、淡蜂蜜水或檸檬水補(bǔ)充體液。飲食宜清淡，可食用小米粥、南瓜羹等易消化食物，避免辛辣刺激。保證每日7-8小時(shí)睡眠，居室保持50%-60%濕度，定時(shí)開窗通風(fēng)。出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、呼吸急促、意識(shí)模糊等癥狀時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)排查肺炎等并發(fā)癥。日?？赏ㄟ^勤洗手、佩戴口罩等措施預(yù)防呼吸道感染。