肚子疼伴隨拉稀可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、食物過敏、炎癥性腸病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充水分、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
1、飲食不當(dāng)
食用生冷、變質(zhì)或刺激性食物可能引發(fā)胃腸功能紊亂，表現(xiàn)為陣發(fā)性臍周疼痛和水樣便。治療需暫停進食12-24小時，少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽散，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。
2、腸道感染
病毒或細菌感染可能導(dǎo)致腹痛腹瀉伴隨發(fā)熱，諾如病毒感染者常見噴射狀嘔吐，細菌性痢疾可出現(xiàn)黏液膿血便。需進行糞便常規(guī)檢查，細菌感染可選用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片，病毒感染以對癥治療為主。
3、腸易激綜合征
精神緊張或內(nèi)臟高敏感性可誘發(fā)腹部絞痛與腹瀉便秘交替，排便后疼痛緩解。建議記錄飲食日記避免誘發(fā)食物，必要時使用馬來酸曲美布汀片調(diào)節(jié)蠕動，配合復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)腸黏膜。
4、食物過敏
牛奶蛋白或麩質(zhì)過敏常見于進食后30分鐘內(nèi)出現(xiàn)臍周絞痛和稀水便，可能伴隨蕁麻疹。需進行過敏原檢測，急性期服用氯雷他定片抗過敏，長期需嚴格避免致敏食物，乳糖不耐受者可補充乳糖酶。
5、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可引起持續(xù)腹痛伴黏液血便，常伴隨體重下降。需結(jié)腸鏡檢查確診，活動期需使用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥，重癥可能需注射用英夫利西單抗進行生物治療。
出現(xiàn)腹痛腹瀉時應(yīng)保持清淡飲食，選擇米湯、面條等低渣食物，避免高脂高纖維飲食。注意補充含鉀、鈉的電解質(zhì)溶液，每次排便后清潔會陰預(yù)防皮膚刺激。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、高熱、意識模糊等表現(xiàn)，須立即就醫(yī)排查嚴重感染或腸梗阻等急癥。嬰幼兒及老年人需特別注意脫水風(fēng)險，可觀察尿量及皮膚彈性變化。