季節(jié)性過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式控制癥狀，但難以徹底根治。該病主要由花粉、塵螨等過敏原刺激引發(fā)，表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞等癥狀。
1、避免過敏原
減少接觸花粉高峰期外出，關(guān)閉門窗并使用空氣凈化器。塵螨過敏者需定期清洗床品，保持室內(nèi)濕度低于50%。寵物毛發(fā)過敏需限制寵物活動(dòng)區(qū)域。
2、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔，每日1-2次可清除過敏原。沖洗時(shí)頭偏向一側(cè)，避免嗆咳。兒童需在家長(zhǎng)監(jiān)督下使用專用洗鼻器。
3、藥物治療
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕炎癥?？菇M胺藥如氯雷他定片緩解鼻癢噴嚏。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉咀嚼片改善夜間癥狀。
4、免疫治療
針對(duì)明確過敏原進(jìn)行3-5年脫敏治療，通過舌下含服或皮下注射逐漸提高耐受性。需在過敏?？漆t(yī)生監(jiān)測(cè)下進(jìn)行，可能出現(xiàn)局部紅腫等反應(yīng)。
5、手術(shù)治療
對(duì)于合并鼻中隔偏曲或鼻息肉者，可考慮鼻內(nèi)鏡下微創(chuàng)手術(shù)。術(shù)后仍需配合藥物控制過敏反應(yīng)，不能替代基礎(chǔ)治療。
日常需記錄癥狀日記幫助識(shí)別過敏原，加強(qiáng)體育鍛煉提高免疫力，飲食注意補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸。外出佩戴口罩，回家及時(shí)更換衣物。若出現(xiàn)哮喘、結(jié)膜炎等并發(fā)癥需立即就醫(yī)。長(zhǎng)期用藥者應(yīng)定期復(fù)查評(píng)估療效，避免自行調(diào)整用藥方案。