五個(gè)月嬰兒流鼻涕可通過保持鼻腔清潔、調(diào)整環(huán)境濕度、適當(dāng)補(bǔ)充水分、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。五個(gè)月嬰兒流鼻涕通常由環(huán)境刺激、病毒感染、過敏反應(yīng)、鼻腔發(fā)育未完善、細(xì)菌感染等原因引起。
1、保持鼻腔清潔
家長需使用嬰兒專用吸鼻器或棉簽輕柔清理鼻腔分泌物，避免鼻涕積聚導(dǎo)致呼吸不暢。操作時(shí)注意動作輕柔，避免損傷嬰兒嬌嫩的鼻黏膜。清理頻率以嬰兒舒適度為準(zhǔn)，通常每日2-3次為宜。若鼻涕較黏稠，可先滴入1-2滴生理鹽水軟化分泌物。
2、調(diào)整環(huán)境濕度
家長需將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，可使用加濕器或放置清水盆增加空氣濕度。干燥空氣會刺激嬰兒鼻腔黏膜，加重流涕癥狀。同時(shí)需定期開窗通風(fēng)，避免塵螨堆積。注意加濕器需每日換水清潔，防止滋生細(xì)菌或霉菌。
3、適當(dāng)補(bǔ)充水分
母乳喂養(yǎng)的嬰兒可通過增加哺乳次數(shù)補(bǔ)充水分，配方奶喂養(yǎng)者可適當(dāng)喂食少量溫開水。充足水分有助于稀釋鼻腔分泌物，促進(jìn)代謝廢物排出。每次飲水量不超過10毫升，每日總量不超過50毫升，避免影響正常奶量攝入。
4、使用生理鹽水滴鼻
家長可將0.9%氯化鈉溶液滴入嬰兒鼻腔，每次每側(cè)1-2滴，每日3-4次。生理鹽水能濕潤鼻腔、軟化干痂，緩解鼻黏膜充血。滴鼻時(shí)需將嬰兒頭部側(cè)向一邊，避免溶液誤入氣道。禁止使用含藥物成分的滴鼻劑，以免刺激嬰兒鼻黏膜。
5、遵醫(yī)囑用藥
若流涕伴隨發(fā)熱、咳嗽等癥狀，需就醫(yī)后遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、利巴韋林顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等藥物。病毒感染多呈自限性，細(xì)菌感染需規(guī)范使用抗生素。嚴(yán)禁自行給嬰兒服用抗組胺藥或減充血?jiǎng)?，以免引發(fā)嚴(yán)重不良反應(yīng)。
家長需密切觀察嬰兒精神狀態(tài)、進(jìn)食情況及伴隨癥狀。若流涕持續(xù)超過7天，或出現(xiàn)呼吸急促、拒奶、嗜睡等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。日常注意避免冷空氣直吹，哺乳后保持半臥位防止嗆奶，定期消毒玩具和寢具。冬季外出時(shí)可給嬰兒佩戴純棉口罩，減少冷空氣對呼吸道的刺激。保持嬰兒手部清潔，防止通過揉眼鼻傳播病原體。