滑膜炎可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式治療?；ぱ淄ǔＳ申P(guān)節(jié)損傷、感染、免疫性疾病、代謝異常、退行性病變等原因引起。
1、休息制動(dòng)
急性期需減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，使用支具或繃帶固定關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)滑膜炎時(shí)可臥床時(shí)抬高患肢，避免負(fù)重行走。日?？山柚照确謸?dān)體重，減少關(guān)節(jié)面摩擦。休息期間可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)等被動(dòng)活動(dòng)，防止肌肉萎縮。
2、物理治療
炎癥緩解后采用超短波、微波等深部熱療促進(jìn)積液吸收。慢性期選擇超聲波治療軟化粘連組織，配合低頻電刺激維持肌力。居家可用40℃左右熱毛巾濕敷關(guān)節(jié)，每日2-3次，每次15分鐘，注意避免燙傷皮膚。
3、藥物治療
遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛腫脹，塞來昔布膠囊抑制前列腺素合成，硫酸氨基葡萄糖膠囊修復(fù)軟骨。感染性滑膜炎需用頭孢克洛干混懸劑抗感染。關(guān)節(jié)腔積液較多時(shí)可短期口服潑尼松片控制炎癥。
4、關(guān)節(jié)腔注射
反復(fù)發(fā)作的滑膜炎可在超聲引導(dǎo)下抽取積液，注射復(fù)方倍他米松注射液減輕滑膜充血。玻璃酸鈉注射液能改善關(guān)節(jié)潤滑功能，通常每周注射1次，連續(xù)3-5次為1療程。操作需嚴(yán)格無菌，避免繼發(fā)感染。
5、手術(shù)治療
保守治療無效的頑固性滑膜炎需行關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)，通過微創(chuàng)技術(shù)清理增生滑膜組織。嚴(yán)重關(guān)節(jié)破壞者可能需實(shí)施人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度，預(yù)防深靜脈血栓形成。
滑膜炎患者應(yīng)控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免爬山、爬樓梯等動(dòng)作。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，適量食用三文魚、西藍(lán)花等抗炎食物?？祻?fù)期可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)中佩戴護(hù)膝等防護(hù)器具。若關(guān)節(jié)持續(xù)腫脹發(fā)熱或活動(dòng)受限加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。