焦慮癥的癥狀主要有心悸、過度擔憂、肌肉緊張、睡眠障礙、回避行為等。焦慮癥是一種以過度恐懼和擔憂為主要特征的精神障礙，可能影響日常生活和社會功能。
1、心悸
心悸是焦慮癥的常見癥狀，患者可能感到心跳加快或不規(guī)則，甚至出現(xiàn)胸痛。這種癥狀通常由自主神經(jīng)系統(tǒng)過度激活引起，可能伴隨出汗或顫抖。心悸在焦慮發(fā)作時尤為明顯，部分患者會誤認為是心臟疾病。若頻繁出現(xiàn)心悸，建議進行心電圖檢查以排除器質(zhì)性問題。日?？赏ㄟ^深呼吸練習幫助緩解癥狀。
2、過度擔憂
過度擔憂表現(xiàn)為對日常事務持續(xù)性的不合理焦慮，患者難以控制這種擔憂情緒。