體溫37.2攝氏度在多數(shù)情況下屬于正常范圍,但若伴隨其他癥狀或持續(xù)存在則可能提示身體存在異常。體溫受測(cè)量時(shí)間、測(cè)量部位以及個(gè)體生理狀態(tài)等多種因素影響,需要結(jié)合具體情況進(jìn)行判斷。
人體體溫在一天中會(huì)有輕微波動(dòng),通常下午體溫較早晨稍高,劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食熱飲或情緒激動(dòng)后也可能出現(xiàn)暫時(shí)性體溫升高。成年女性在排卵期和妊娠早期由于激素水平變化,基礎(chǔ)體溫可自然上升0.3-0.5攝氏度。這些生理性體溫波動(dòng)一般不會(huì)超過37.5攝氏度,且不伴有畏寒、頭痛等不適癥狀。
當(dāng)體溫升高伴隨呼吸道感染癥狀如咽喉疼痛、咳嗽咳痰時(shí),可能提示病毒性或細(xì)菌性感冒。消化系統(tǒng)感染如急性胃腸炎會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉與體溫異常并存的情況。泌尿系統(tǒng)感染或隱匿性炎癥也可能表現(xiàn)為長期低熱,此時(shí)需要實(shí)驗(yàn)室檢查輔助診斷。某些非感染性疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)或風(fēng)濕免疫性疾病同樣會(huì)導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞異常。
建議每日固定時(shí)間在安靜狀態(tài)下測(cè)量體溫,選擇電子體溫計(jì)測(cè)量腋窩或口腔溫度并保持測(cè)量部位干燥。適當(dāng)增加飲水量促進(jìn)新陳代謝,選擇清淡易消化的食物如米粥、蒸蛋羹等補(bǔ)充營養(yǎng)。保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng),穿著透氣吸濕的棉質(zhì)衣物有助于散熱。若體溫持續(xù)超過37.5攝氏度或伴有意識(shí)改變、呼吸急促等嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院感染科或全科醫(yī)學(xué)科就診。