吃白通草有助于利尿通淋、清熱解毒、通經(jīng)下乳，適用于濕熱淋證、水腫尿少、產(chǎn)后乳少等癥。
一、利尿通淋
白通草味甘淡性微寒，歸肺胃經(jīng)，能通利水道引導(dǎo)濕熱下行。對(duì)于濕熱蘊(yùn)結(jié)膀胱引起的小便短赤淋漓澀痛有改善作用，常與滑石等同用增強(qiáng)利尿效果。使用白通草利尿時(shí)須注意體質(zhì)虛弱者慎用以免損傷正氣。
二、清熱解毒
白通草具有清瀉肺熱和胃火的功效，能緩解熱毒引起的咽喉腫痛或口舌生瘡。其寒涼性質(zhì)有助于清除體內(nèi)熱邪，多配伍金銀花等清熱解毒藥材協(xié)同起效。脾胃虛寒者不宜單獨(dú)大量服用避免加重腹部不適。
三、通經(jīng)下乳
白通草能通達(dá)經(jīng)絡(luò)促進(jìn)氣血運(yùn)行，常用于產(chǎn)后乳汁不通或乳量不足的調(diào)理。其通利特性有助于疏通乳腺管，常與王不留行等配伍增強(qiáng)通乳功效。哺乳期使用應(yīng)咨詢醫(yī)師確定劑量與療程。
四、緩解水腫
通過(guò)利尿作用幫助排出體內(nèi)多余水分，對(duì)濕熱引起的水腫脹滿有一定緩解效果。常與茯苓等利水滲濕藥同用治療小便不利所致水腫。嚴(yán)重水腫患者需結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查明確病因。
五、輔助退黃
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)用其清利濕熱特性輔助治療濕熱黃疸，幫助消退目黃尿黃等癥狀。多與茵陳蒿等利濕退黃藥材配伍增強(qiáng)療效。黃疸患者須先明確診斷是否為肝膽疾病所致。
食用白通草可煎湯或入丸散，常規(guī)用量不宜過(guò)多以免傷及胃氣。濕熱體質(zhì)者適量服用有助于調(diào)理身體，但脾胃虛寒或孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎使用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證選用，配合均衡飲食與規(guī)律作息，避免長(zhǎng)期過(guò)量服用。出現(xiàn)不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)停用并咨詢專業(yè)醫(yī)師。