懷孕6周通常會出現停經、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等癥狀。懷孕早期反應主要與人絨毛膜促性腺激素水平升高有關,也可能受雌激素、孕激素變化影響,屬于正常生理現象。
一、停經
育齡期女性出現月經推遲超過一周可能提示懷孕,需結合早孕試紙檢測或血HCG檢查確認。胚胎著床后體內激素變化導致子宮內膜不再脫落,部分孕婦可能伴有輕微腹部墜脹感。建議通過記錄月經周期、避免劇烈運動進行日常護理,無須特殊治療。
二、惡心嘔吐
晨起惡心反胃與人體絨毛膜促性腺激素水平驟升有關,胃腸蠕動減緩會加重癥狀。孕婦可能出現厭惡特定氣味、食欲減退等表現,可選擇蘇打餅干、全麥面包等干性食物緩解。若持續(xù)嘔吐導致脫水需就醫(yī),醫(yī)生可能開具維生素B6片或靜脈補液治療。
三、乳房脹痛
雌激素與孕激素協同作用促使乳腺腺管發(fā)育,引起乳房敏感脹痛。乳暈顏色加深、蒙氏結節(jié)顯現是典型伴隨癥狀。穿戴無鋼圈支撐內衣、溫熱敷可緩解不適,切忌隨意按摩擠壓。
四、疲勞嗜睡
孕酮水平升高會產生鎮(zhèn)靜作用,機體代謝加快消耗能量易致困倦。孕婦常伴有注意力渙散、四肢乏力等表現,需保證每日8-10小時睡眠,午后可安排20分鐘小憩。
五、尿頻
增大的子宮壓迫膀胱容量,同時腎臟血流量增加使尿液生成增多。夜間起頻次增加但無尿痛癥狀,需注意與會陰清潔,避免泌尿道感染。建議分次少量飲水,睡前2小時控制液體攝入。
孕早期需保持膳食多樣化,適量補充葉酸片預防胎兒神經管畸形,選擇易消化的新鮮蔬菜水果和優(yōu)質蛋白來源如魚肉、豆制品。適當進行散步等低強度運動,穿著寬松棉質衣物減少皮膚刺激。出現劇烈腹痛、持續(xù)嘔吐或陰道流血等異常癥狀時應立即就診,定期產檢監(jiān)測胚胎發(fā)育情況。保持居室通風良好,避免接觸化學制劑及電離輻射環(huán)境,情緒波動時可通過冥想、輕音樂疏導。