肺炎的恢復(fù)期一般為2-8周，具體時間與病原體類型、患者年齡、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。
病毒性肺炎或輕癥細(xì)菌性肺炎患者通常2-4周可恢復(fù)，表現(xiàn)為咳嗽減輕、體溫穩(wěn)定、活動耐力逐漸提升。支原體肺炎可能需要3-6周恢復(fù)，期間可能反復(fù)出現(xiàn)陣發(fā)性干咳。老年人、慢性肺病患者或重癥肺炎患者的恢復(fù)期常延長至4-8周，需密切監(jiān)測血氧飽和度及肺部影像學(xué)變化。部分患者會遺留肺纖維化等后遺癥，需持續(xù)隨訪6個月以上。恢復(fù)期應(yīng)避免吸煙、接觸冷空氣等刺激因素，防止病情反復(fù)。
肺炎恢復(fù)期需保證每日飲水1500-2000毫升，選擇雞蛋羹、山藥粥等易消化高蛋白食物，分5-6次少量進(jìn)食。保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日開窗通風(fēng)2-3次?？蛇M(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，每日2組，每組10分鐘。若出現(xiàn)持續(xù)低熱、痰中帶血或呼吸困難加重，應(yīng)立即復(fù)查胸部CT?？祻?fù)后1個月內(nèi)避免劇烈運動，逐步從散步過渡到快走等有氧鍛煉。