拔除智齒后一般需要7-14天恢復正常，拔智齒的難度與牙齒位置、生長形態(tài)等因素有關。

拔牙后1-3天內創(chuàng)口可能出現(xiàn)腫脹和輕微疼痛，屬于正常反應，可通過冰敷緩解。3-7天時腫脹逐漸消退，但需避免用力漱口或進食硬物以防創(chuàng)口撕裂。7天后縫線可拆除，軟組織基本愈合，但骨組織完全恢復需1-3個月。若智齒為垂直正位生長且牙根未彎曲，拔除難度較低，操作時間通常在20分鐘內。若智齒橫向阻生、緊鄰神經(jīng)管或牙根分叉復雜，則需切開牙齦、去骨分牙，操作時間可能超過1小時，術后反應也可能更明顯。

拔牙后24小時內避免刷牙漱口，48小時后可輕柔清潔口腔。飲食以溫涼流質為主，避免辛辣刺激食物。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、發(fā)熱或大量出血，需及時復診。恢復期間避免劇烈運動，吸煙飲酒可能延遲愈合。