生精養(yǎng)精的食物有哪些
患者：女，35歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病中醫(yī)叫什么
糖尿病在傳統(tǒng)中醫(yī)里叫消渴。消渴是指“三多一少”，“三多”即吃得多、喝得多、尿得多，“一少”即體重越來越輕、消瘦。這也是糖尿病典型的表現。 但是現在不同。現在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病很嚴重。所以，時代不一樣，表現也會不一樣，中醫(yī)不能根據以前的觀點認為患者肯定是消渴。有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表現不是消渴，要因人而異。57934次播放 2018-09-28
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糖尿病該怎么預防
糖尿病的預防分為三級，一級預防是針對糖尿病危險因素的人群，通過日常飲食及生活習慣的的調理，防止糖尿病的發(fā)生。二三級預防是針對已經患有糖尿病且伴有并發(fā)癥的人群，在控制血糖的基礎上，減少并發(fā)癥的出現，使并發(fā)癥出現的時間更晚、更輕一些。語音時長 02:0758168次收聽 2018-09-30 -
貧血檢查需要空腹嗎
出現疑似貧血的癥狀，患者可以到醫(yī)院中進行抽血檢查。出現貧血以后，會有疲憊、頭暈等常見癥狀出現，此時可以進行血常規(guī)的檢查來查看紅細胞的容量是否比正常值要低，若是比正常值低則表明出現了貧血?；颊呤窃诳崭沟那闆r下來進行體檢。
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貧血如何補血
貧血這種疾病給人帶來的身體危害性是非常大的，所以在現實生活當中應該針對該疾病做好相關的補血措施。個人可以根據自己的具體情況來選擇適合自己的補血辦法，較為常用的方法主要有飲食療法以及補充葉酸等。情況嚴重者可以考慮適當的應用補血膠囊，除此以外，個人還要做好自己的心理調節(jié)工作。
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貧血吃什么好
貧血是由于我們營養(yǎng)不良，紅細胞生成出現了障礙等原因導致的一種病癥。當我們貧血的時候，可以通過吃一些食物來進行調理和治療。比如黃花菜、動物的肝臟和血液、黑米、含有維生素C的水果，這些食物對于貧血的調理都是非常好的。
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重度貧血好治嗎
重度貧血好不好治，主要是根據原發(fā)病的類型而決定的。究其因，誘發(fā)重度貧血的原發(fā)病很多，不排除還有一些是惡性腫瘤方面的原因。倘若屬于些良性的重度貧血，那么只要通過輸血的方法，找到病因后再使用造血治療是可以完全治愈的。
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糖尿病運動治療
糖尿病運動治療方法就是無氧運動和有氧運動。糖尿病患者在選擇運動方式時，要根據自己的年齡、病情、喜好和生活習慣來進行選擇。運動有有氧運動和無氧運動，無氧運動的運動強度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運動，比如一些抗阻的運動，啞鈴適用于不能去戶外進行活動的糖尿病患者。 對于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運動方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務活動、體操。孕婦要注意孕早期不進行太劇烈的活動，避免發(fā)生流產。對于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒有并發(fā)癥的人群可以選擇強度大一些的運動方式，比如體育比賽、游泳。在運動方式中，病人要循序漸進，持之以恒，每周的運動時間不能少于150分鐘。語音時長 01:5155028次收聽 2018-09-29 -
糖尿病能吃什么水果
糖尿病人的飲食原則是：控制總熱量和體重。減少食物中脂肪，尤其是飽和脂肪酸含量，增加食物纖維含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質的所占比例合理。糖尿病人可以吃含糖量低的水果，如蘋果，梨等，量要少，每天吃一個，吃水果的時間應在兩餐之間，此時血糖較低，吃一點含糖的水果，血糖不容易出現明顯的升高，如果餐后立即吃水果，血糖很容易升高。 有些水果最好不吃，如西瓜，葡萄等，吃西瓜等于喝糖水，糖很快被吸收，使血糖升高。糖尿病人是否能吃水果，能吃哪些水果，能吃多少，要通過血糖監(jiān)測決定。59665次播放 2019-04-19
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什么是小兒厭食癥
厭食癥顧名思義就是不喜歡吃飯。臨床上其實就是孩子不好好吃飯，甚至吃飯飯量漸少，拒絕吃飯就叫厭食癥。一般來說中醫(yī)講有積滯、有傷食。一般是一個月兩個月以上才叫厭食癥。一般多發(fā)在3到8歲的孩子，學齡期孩子比較多。54592次播放 2018-07-13
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孕婦貧血吃什么
孕婦貧血大部分跟營養(yǎng)有聯系，因為孕婦早期一般會出現如惡心、嘔吐，食欲不好，進食差的癥狀。隨著妊娠時間加長，孩子慢慢長大，對營養(yǎng)素的需求也增加。貧血可能在懷孕的中期、晚期出現的幾率更多一些。在這種情況下，伴隨著孕期時間的延長，可能好多人食欲在改善，在營養(yǎng)方面就應該多樣化，應該多吃一些蛋白質類或者是含鐵量比較高的食物，比如瘦肉、雞蛋、魚應該多吃一些。另外，多吃青菜、水果，要保證多種維生素。如果在妊娠的中晚期還有貧血，一定要去醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的治療下，根據醫(yī)生的囑托吃藥，或補充一下其它物質。66091次播放 2018-06-13
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小兒貧血的危害有什么
貧血對于兒童的危害涉及全身多個系統(tǒng)，比如神經系統(tǒng)可以造成智力不可逆的損傷，消化系統(tǒng)影響食欲和消化吸收，越不吃越貧血，越貧血越不想吃惡性的循環(huán)，還有會引起免疫力的低下，發(fā)育遲緩等等。貧血的原因除了常見的缺鐵性貧血以外，還有具有紅細胞性的貧血，再生障礙性的貧血，惡性腫瘤，腸道慢性的失血，溶血性貧血等等，千萬不能認為所有的貧血都是由于營養(yǎng)性缺鐵性貧血引起的。如果看血常規(guī)只能診斷貧血，病因是不明確的。由于小兒抽血不便，一般都是按照缺鐵性貧血的處理，補鐵再復查治療效果。治療一個月以后，血紅蛋白應該會上升10到20克每毫升。所以貧血兒童，尤其是中度以上貧血，一定要按時的復查。如果治療效果不佳，就要進一步檢查原因。語音時長 01:2149925次收聽 2018-11-30 -
糖尿病的危害
糖尿病主要有急性并發(fā)癥會中毒，損害臟器，慢性并發(fā)癥主要包括大血管病變和微血管病變。 急性并發(fā)癥來勢比較兇猛，如果有足夠警惕，及時發(fā)現去醫(yī)院治療，一般不會留下長期損害。主要包括糖尿病的酮癥酸中毒，糖尿病高血糖高滲狀態(tài)，低血糖或感染。如果反反復復發(fā)生急性并發(fā)癥，會遺留并發(fā)癥。比如反復低血糖可能引起神經智力的損害，長期的血糖高沒有控制會對各個臟器都有損害。大血管病變就是心血管的病變和腦血管病變以及外周血管病變，還有糖尿病的微血管病變，主要是糖尿病腎病和糖尿病視網膜病變，慢性并發(fā)癥對人體的危害很大，對各個臟器造成損傷。語音時長 01:4452330次收聽 2018-09-29 -
糖尿病的診斷標準
隨著人們對健康意識的增強，很多人每年都會做體檢，體檢應該關注測空腹血糖和餐后血糖。 糖尿病的診斷標準是包括空腹血糖大于等于7.0毫摩爾每升，餐后兩小時血糖大于等于11.1毫摩爾每升，或臨床上有糖尿病的癥狀，隨機血糖大于11.1毫摩爾每升。 診斷糖尿病除了空腹血糖之外，還有餐后血糖和隨機血糖的測定。所以在臨床工作中，如果只測空腹血糖很可能會造成50％的糖尿病患者和70％的糖耐量患者漏診。 有研究表明，餐后血糖升高要比空腹血糖早3到5年，所以在重視空腹血糖篩查時，還要注重餐后血糖的測定。尤其對于一些有高危因素的人群，比如肥胖、體力活動較少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要光測空腹血糖，還要測餐后血糖。語音時長 01:3557084次收聽 2018-09-29 -
貧血有什么表現
貧血也是因為體內血紅蛋白明顯偏低所造成的一種癥狀，一旦出現這類疾病也會有著眾多的表現，首先肌膚沒有任何的血色，也會出現頭暈眼花等癥狀，另外就算在炎熱的夏季也會出現手腳冰冷，月經數量明顯偏少，顏色更是偏向于粉紅色。
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孕婦貧血怎么辦
孕婦貧血時，可通過增加含鐵豐富食物、均衡膳食、適當補充鐵劑等方法糾正，具體要通過臨床化驗查明貧血病因，對癥處理。 一、缺鐵性貧血。缺鐵性貧血治療首先要增加含鐵豐富的食物，如豬肝、鴨血、大白菜、黑木耳等；另外可以適當補充鐵劑，如臨床上常用的硫酸亞鐵。 二、葉酸缺乏性貧血。葉酸缺乏性貧血是由于胃功能不好、吸收功能不好造成維生素B12缺乏導致胃源性貧血。這種情況，應及時請消化內科大夫給予進一步的診治。 三、遺傳性地中海貧血。地中海貧血治療主要在于均衡膳食，盡量不偏食不挑食，定時監(jiān)測血色素，必要的情況下進行?？浦委煛?/div>57428次播放 2019-02-20
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玻尿酸除皺的效果如何
玻尿酸除皺的效果通常較為顯著，能夠快速改善面部皺紋并提升皮膚飽滿度。玻尿酸除皺的效果主要有維持時間較短、需重復注射、效果自然、適用范圍廣、可能出現輕微副作用等。1、維持時間較短玻尿酸注射后會被人體逐漸代謝吸收，效果通常維...0次瀏覽 2025-10-31
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眼袋去除術后注意什么
眼袋去除術后需注意傷口護理、避免劇烈運動、保持充足睡眠、調整飲食結構、定期復查等事項。1、傷口護理術后24小時內可局部冷敷減輕腫脹，48小時后改為熱敷促進淤血吸收。保持傷口清潔干燥，避免沾水或用手觸碰，遵醫(yī)囑使用紅霉素軟...0次瀏覽 2025-10-31
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孕婦得了肛周濕疹怎么辦
孕婦得了肛周濕疹可通過保持局部清潔干燥、調整飲食結構、使用溫和外用藥膏、避免搔抓刺激、穿著透氣衣物等方式緩解。肛周濕疹可能與激素變化、局部潮濕、過敏反應、免疫力下降、精神壓力等因素有關。1、保持局部清潔干燥每日用溫水輕柔...0次瀏覽 2025-10-31
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直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動、手術治療等方式改善，多數患者經規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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經常拉伸小腿會變粗嗎
經常拉伸小腿一般不會導致小腿變粗。拉伸有助于放松肌肉、改善柔韌性，但不會直接刺激肌肉肥大生長。拉伸主要通過牽拉肌纖維和結締組織來增加關節(jié)活動范圍，這種機械性刺激不會顯著激活肌肉蛋白質合成途徑。規(guī)律拉伸后可能因局部血流增加...0次瀏覽 2025-10-31
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低血壓60左右怎么回事，怎么辦
血壓60毫米汞柱左右屬于低血壓范疇，可能由脫水、藥物副作用、心臟疾病或內分泌紊亂等原因引起，可通過調整飲食、補充電解質、藥物治療等方式改善。低血壓通常表現為頭暈、乏力、視物模糊等癥狀，嚴重時可導致暈厥。脫水是低血壓的常見...0次瀏覽 2025-10-31
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玻尿酸隆鼻會不會疼呢
玻尿酸隆鼻通常會有輕微疼痛感，但多數人可以耐受。疼痛程度與個人體質、注射技術及麻醉方式有關。玻尿酸隆鼻的疼痛感主要來自針頭刺入皮膚的瞬間，類似蚊蟲叮咬的刺痛。醫(yī)生會在注射前使用表面麻醉藥膏或局部麻醉劑減輕不適感。注射過程...0次瀏覽 2025-10-31
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小腿肌肉拉傷怎么辦最快最有效的方法
小腿肌肉拉傷可通過休息制動、冷敷處理、加壓包扎、藥物治療、康復訓練等方式緩解。拉傷通常由運動過度、熱身不足、肌肉疲勞、外力撞擊、柔韌性差等原因引起。1、休息制動：急性期立即停止運動并保持患肢制動，避免行走或負重。使用拐杖...0次瀏覽 2025-10-31
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老年人裝假牙好還是種植牙好
老年人選擇假牙或種植牙需根據口腔條件、健康狀況和經濟能力綜合判斷。假牙適用于多顆牙缺失且牙槽骨萎縮者，種植牙更適合單顆/多顆缺失且骨量充足者。假牙通過卡環(huán)或基托固定在鄰牙或黏膜上，價格較低且可自由摘戴，但長期使用可能導致...0次瀏覽 2025-10-31
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嬰兒咳嗽有痰怎么辦
嬰兒咳嗽有痰可通過保持環(huán)境濕潤、調整喂養(yǎng)姿勢、拍背排痰、使用藥物霧化治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。嬰兒咳嗽有痰通常由呼吸道感染、過敏反應、胃食管反流、先天性氣道異常、環(huán)境刺激等原因引起。1、保持環(huán)境濕潤使用加濕器將室內濕度維...0次瀏覽 2025-10-31
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乳頭漂紅手術價格
乳頭漂紅手術一般需要3000-10000元，具體費用可能與手術方式、醫(yī)療機構、麻醉方式等因素有關。乳頭漂紅手術的價格區(qū)間主要受手術方式影響。激光漂紅手術價格通常在3000-6000元，這種手術方式創(chuàng)傷較小，恢復較快。紋繡...0次瀏覽 2025-10-31
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吸氣提肛還是呼氣提肛好一點
吸氣提肛和呼氣提肛各有優(yōu)勢，具體選擇需結合訓練目的和個體差異。吸氣時提肛有助于增強盆底肌收縮力，呼氣時提肛更適合放松協調訓練。吸氣提肛能通過腹壓變化強化盆底肌群激活，適合產后康復或壓力性尿失禁患者。此時膈肌下降與盆底肌收...
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腳踝骨折后多久可以下地走路鍛煉
腳踝骨折后一般需要6-8周可以下地走路鍛煉，具體時間與骨折類型、愈合情況、康復訓練等因素有關。腳踝骨折后下地時間需根據影像學檢查結果判斷。穩(wěn)定性骨折如無移位裂紋骨折，通常石膏固定4-6周后可逐步負重行走。部分患者需配合支...0次瀏覽 2025-10-31
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瘦肚子瘦大腿最快方法
瘦肚子瘦大腿可通過調整飲食、有氧運動、力量訓練、改善生活習慣、醫(yī)療美容干預等方式實現。減脂需全身性配合，局部減脂效果有限，建議結合多種方法科學減重。1、調整飲食減少精制碳水和高脂食物攝入，增加優(yōu)質蛋白和膳食纖維比例。每日...0次瀏覽 2025-10-31
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宮頸妊娠是懷孕了嗎怎么治療好
宮頸妊娠屬于異常妊娠，需緊急醫(yī)療干預。治療方法主要有藥物保守治療、子宮動脈栓塞術、宮頸管搔刮術、宮頸環(huán)扎術、全子宮切除術。1、藥物保守治療：甲氨蝶呤是常用化療藥物，通過抑制滋養(yǎng)細胞增殖終止妊娠。適用于血HCG水平較低、妊...0次瀏覽 2025-10-31
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做陰道緊縮術有什么好處
陰道緊縮術的主要好處包括改善陰道松弛、提升性生活質量、增強盆底肌功能、緩解壓力性尿失禁以及修復產后損傷。陰道緊縮術是一種針對陰道松弛問題的外科手術，適用于因分娩、年齡增長或其他因素導致陰道肌肉松弛的女性。1、改善陰道松弛...0次瀏覽 2025-10-31
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去除大眼袋什么方法
去除大眼袋可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式改善。大眼袋可能與遺傳、衰老、用眼過度、局部炎癥、過敏反應等因素有關。1、生活干預保證充足睡眠有助于減輕眼周水腫，建議每日睡眠時間達到7-9小時。睡前限制飲水可...0次瀏覽 2025-10-31
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鼻翼整形手術后護理方法
鼻翼整形手術后護理方法主要有保持傷口清潔、避免外力碰撞、控制飲食、按時用藥、定期復查等?？茖W護理有助于減少感染風險，促進傷口愈合。1、保持傷口清潔術后需每日用無菌生理鹽水或醫(yī)生推薦的消毒液輕柔清潔傷口及周圍皮膚，避免使用...0次瀏覽 2025-10-31
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割眼袋對眼睛有傷害嗎
割眼袋手術一般不會對眼睛造成傷害，但術后可能出現短暫性腫脹或淤青。眼袋手術主要針對下瞼脂肪膨出或皮膚松弛問題，通過精細操作可改善外觀且安全性較高。正規(guī)醫(yī)療機構由專業(yè)醫(yī)生操作時，手術風險可控。術中采用局部麻醉，切口通常設計...0次瀏覽 2025-10-31
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顱骨缺損小孩該怎么辦？
顱骨缺損小孩可通過佩戴防護頭盔、定期影像學復查、營養(yǎng)支持治療、顱骨修補手術、康復訓練等方式干預。顱骨缺損可能由先天性發(fā)育異常、外傷、感染、腫瘤切除術后、醫(yī)源性損傷等原因引起。1、佩戴防護頭盔對于缺損面積較小的患兒，需定制...0次瀏覽 2025-10-31
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小孩流清涕咳嗽怎么辦
小孩流清涕咳嗽可通過多喝水、保持空氣濕潤、服用止咳藥物、使用抗組胺藥物、霧化治療等方式緩解。小孩流清涕咳嗽通常由感冒、過敏性鼻炎、支氣管炎、肺炎、鼻竇炎等原因引起。1、多喝水小孩流清涕咳嗽時多喝水有助于稀釋痰液，促進痰液...0次瀏覽 2025-10-31
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懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現可能不太一樣。715次瀏覽 2024-01-05
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三七粉可能對腎臟產生副作用，常見的有腎功能異常、電解質紊亂、過敏反應等。三七粉是中藥三七的粉末制劑，具有活血化瘀、消腫止痛等功效，但使用不當可能影響腎臟健康。腎功能異常可能與長期或過量服用三七粉有關。三七中的皂苷類成分需經腎臟代謝，過量攝入可能加重腎臟負擔，導842次瀏覽
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鉤藤的功效與作用及食用方法
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天花粉配葛根具有清熱生津、解毒透疹的作用，適用于熱病煩渴、麻疹不透等癥。天花粉為葫蘆科植物栝樓的干燥根，葛根為豆科植物野葛的干燥根，兩者配伍可增強解肌退熱、生津止渴的功效。一、清熱生津天花粉甘寒質潤，能清肺胃之熱而生津止渴；葛根辛涼升散，可解肌退熱、鼓舞胃氣上465次瀏覽
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南瓜藤汁的功效與作用是什么
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