教您如何治療過敏性皮炎?
過敏性皮炎可通過藥物控制、皮膚護(hù)理和避免過敏原緩解癥狀。主要治療方法包括外用糖皮質(zhì)激素、口服抗組胺藥、保濕修復(fù)屏障，同時需排查并遠(yuǎn)離致敏物質(zhì)。
1.藥物治療
糖皮質(zhì)激素藥膏如氫化可的松、糠酸莫米松適用于急性期紅腫瘙癢，每日1-2次薄涂。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適合面部等薄嫩部位，可長期使用?？诜壤姿ā⑽魈胬旱鹊诙菇M胺藥能緩解夜間瘙癢，兒童需選擇地氯雷他定等安全劑型。
2.皮膚屏障修復(fù)
每日使用含神經(jīng)酰胺的醫(yī)用保濕霜，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。選擇pH5.5弱酸性沐浴露，水溫控制在32-37℃。受損皮膚可短期使用含氧化鋅的防護(hù)霜，避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。
3.過敏原管理
通過斑貼試驗檢測常見致敏原，如鎳金屬、香料、防腐劑等。塵螨過敏者需每周用60℃熱水清洗床品，使用防螨罩?；ǚ奂竟?jié)外出后及時沖洗面部，安裝空氣凈化器降低室內(nèi)過敏原濃度。
4.生活方式調(diào)整
棉質(zhì)透氣衣物減少摩擦刺激，新衣首次穿著前需清洗。避免攝入已知致敏食物如海鮮、芒果等。壓力過大可能誘發(fā)加重，正念呼吸練習(xí)每天15分鐘有助于緩解。
頑固性皮炎需皮膚科進(jìn)行過敏原篩查和光療，合并滲出感染時需抗生素治療。記錄每日癥狀變化和接觸物有助于醫(yī)生判斷誘因，長期反復(fù)發(fā)作患者可考慮脫敏治療。保持規(guī)范用藥和科學(xué)護(hù)理可使80%患者得到有效控制。
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