心肌損傷是指心肌細(xì)胞因缺血、炎癥或代謝異常等導(dǎo)致的損傷，其嚴(yán)重程度需根據(jù)病因和損傷范圍判斷。心肌損傷可能由心肌炎、冠心病、心肌梗死等疾病引起，輕微損傷可能無明顯癥狀，嚴(yán)重?fù)p傷可導(dǎo)致心力衰竭甚至猝死。

心肌損傷的常見病因包括冠狀動脈粥樣硬化導(dǎo)致的心肌缺血、病毒感染引發(fā)的心肌炎、高血壓或心臟瓣膜病引起的心肌肥厚等。心肌缺血時，心肌細(xì)胞因缺氧而發(fā)生代謝紊亂，細(xì)胞膜完整性破壞，心肌酶釋放入血。心肌炎多由柯薩奇病毒、流感病毒等感染引起，病毒直接侵襲心肌細(xì)胞或通過免疫反應(yīng)造成損傷。長期高血壓或主動脈瓣狹窄會導(dǎo)致心肌代償性肥厚，最終因心肌缺氧和纖維化引發(fā)損傷。

嚴(yán)重心肌損傷可能出現(xiàn)持續(xù)性胸痛、呼吸困難、下肢水腫等癥狀，心電圖顯示ST段抬高或壓低，心肌標(biāo)志物如肌鈣蛋白顯著升高。大面積心肌梗死會導(dǎo)致心源性休克，表現(xiàn)為血壓下降、四肢濕冷、意識模糊。暴發(fā)性心肌炎可引發(fā)惡性心律失常，如室性心動過速或心室顫動，危及生命。慢性心肌損傷可能逐漸發(fā)展為擴(kuò)張型心肌病，心臟擴(kuò)大且收縮功能明顯減退。

建議出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀時及時就醫(yī)檢查，通過心電圖、心臟超聲和血液檢測評估心肌損傷程度。日常需控制血壓、血糖和血脂，避免過度勞累和情緒激動。戒煙限酒，保持低鹽低脂飲食，適量進(jìn)行有氧運(yùn)動有助于維護(hù)心臟健康。