男性預(yù)防不育癥應(yīng)掌握的養(yǎng)生訣竅
關(guān)于男性不育的預(yù)防，應(yīng)做好婚前檢查工作，通過檢查，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦，在夫妻生活中要互相配合、互相諒解，否則容易發(fā)生陽痿、早泄后或射精異常等性功能障礙。
1、不吸毒:
男性吸毒，血中睪丸酮水平下降，生殖能力減弱，射精無力，不育。如嗜海洛因的性欲達(dá)到100%，嗜美沙酮者的性欲達(dá)到96.5%。
2、戒煙限酒：
吸煙和酗酒是精子的大敵。有些男性的身體對煙草中的毒素相當(dāng)敏感，煙草中的尼古丁可以殺死精子。酗酒不僅會(huì)導(dǎo)致生殖腺功能降低，使精子中染色體異常，從而導(dǎo)致胎兒畸形或發(fā)育不良。
4、生育期男性不擅自濫用
藥物:經(jīng)常使用鎮(zhèn)靜藥物、抗腫瘤藥物、化學(xué)藥物中的馬利蘭、荷爾蒙藥物等，精子成長障礙、精子染色體損傷和斷裂。
5、性生活應(yīng)節(jié)制:
房間工作頻繁，欲望過多，可能引起陽痿，射精中精子含量減少。
6、避免長時(shí)間入浴:
精子成長過程需要低溫，否則精子就會(huì)死亡。如果男性喜歡洗澡，精子的數(shù)量可能會(huì)減少，也可能會(huì)導(dǎo)致不育。
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