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視力1.2相當于多少

眼科編輯 科普小醫(yī)森
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關鍵詞: 視力

視力1.2相當于國際標準視力表的5.2或?qū)?shù)視力表的4.9,屬于正常視力范圍的上限。

視力1.2表示被測者在標準檢查距離能看清比正常視力1.0更小的視標細節(jié)。國際標準視力表采用小數(shù)記錄法,1.0為正常視力基準,1.2對應的是看清1.0行視標所需視角的83%。對數(shù)視力表采用五分記錄法,4.0為基準視力,每增加0.1對應視力提升約1.26倍,因此1.2視力換算為五分記錄法約為4.9。這種視力水平常見于青少年或視覺系統(tǒng)發(fā)育良好的人群,通常無需特別干預。但需注意視力檢查結果可能受環(huán)境光線、視標對比度、檢查者配合度等因素影響,單次測量可能存在誤差。

保持良好視力需注意用眼衛(wèi)生,避免長時間近距離用眼,每40分鐘建議遠眺5-10分鐘。日常可多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜,適量補充藍莓等富含花青素的食物。定期進行戶外活動有助于緩解視疲勞,建議每天保證2小時以上的自然光暴露。若出現(xiàn)視力波動或視物模糊應及時復查,排除屈光不正或眼部器質(zhì)性病變。

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