女性排卵期為什么食欲大增？我終于知道了答案
女性排卵成功后只能懷孕，這是前提條件，因此女性排卵期也很重要。女性在下一次經(jīng)期前約14天經(jīng)歷排卵期，在排卵期，女性的身體有食欲下降等各種特征。但是，為什么有些女性在排卵期食欲大幅增加呢？
排卵期為什么食欲大增？
一般來說，女性排卵期間食欲下降是因?yàn)樯眢w的雌激素增加了。生物本能使排卵期的女性有找到配偶交配的傾向，食欲一般會下降。如果這段時間食欲明顯增加，首先要考慮是否是心理因素。排卵期精神壓力比較大，情緒比較低落，可能會導(dǎo)致暴飲暴食，從而增加進(jìn)食。這時候就需要調(diào)整好心態(tài)，確保飲食均衡。
另外，由于脾胃問題，食欲也可能大增。從中醫(yī)的角度來看，如果身體脾胃功能紊亂，月經(jīng)期間的身體機(jī)能不能正常運(yùn)作，這可能導(dǎo)致食欲增加等異常行為。此時可服用適當(dāng)?shù)闹兴?，進(jìn)行清淡的飲食。例如，可以吃米粥、山藥等養(yǎng)胃食物，避免辛辣和冷食。
女性排卵期出現(xiàn)什么癥狀？
1、肛門膨脹
有些女性很敏感。例假后約12天，肛門稍微膨脹，可能伴有下腹部一側(cè)的輕微疼痛。這是因?yàn)榘l(fā)育良好的卵子從卵巢排出，突破了復(fù)蓋卵巢表面的膜濾泡，毛囊中的少量液體流入骨盆的最低部分。
2、陰道分泌物增多
排卵期間，分泌物多呈乳白色，隱私部分濕潤，用手帕擦拭時，有蛋白質(zhì)液體。陰道分泌物的增加通常持續(xù)2~3天，是女性懷孕最可能的時間。
3、乳房脹痛
這種情況有些女性不太明顯，因人而異。有些女性非常明顯，需要多觀察自己的身體變化。
4、體溫升高
排卵后，由于黃體酮的分泌，排卵后體溫略有升高。如果早上測量基礎(chǔ)體溫的話，也可以根據(jù)體溫的變化來計(jì)算自己的排卵日。
5、小腹一側(cè)疼痛
排卵時，有些女性會感到小腹疼痛，但這種疼痛不會持續(xù)很長時間，而且不是那種特殊的疼痛，此時身體排卵時出現(xiàn)的正常現(xiàn)象，不必太擔(dān)心。
一般來說，女性排卵期間食欲大幅增加可能是因?yàn)榕怕哑陂g身體和感情變化相對較大。所以，我們應(yīng)該注意生活的許多方面，從飲食到生活和工作。如果你覺得你的身體有問題，你必須馬上去看醫(yī)生。健康是最重要的。
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