為什么腰椎病容易復(fù)發(fā)
為什么腰椎病容易復(fù)發(fā)？
腰椎病可能是腰椎骨質(zhì)增生、腰椎間盤退變、腰椎周圍軟組織急慢性損傷造成的?；颊邥?huì)出現(xiàn)腰部活動(dòng)受限、腰腿痛等癥狀，要及時(shí)采用正確的方式治療。如果耽誤治療時(shí)間，會(huì)影響恢復(fù)效果，也會(huì)讓疾病多次復(fù)發(fā)。
1、天氣因素
腰椎病治療后如果沒(méi)有做好保暖措施，在天氣變化較大的時(shí)候，衣服添加不及時(shí)，寒邪侵入身體，就會(huì)導(dǎo)致氣血瘀滯、血液流通不暢，從而引發(fā)腰椎病復(fù)發(fā)。所以天氣變化比較大的時(shí)候要加強(qiáng)保暖，及時(shí)增減衣物，不要讓身體受涼。
2、缺乏運(yùn)動(dòng)
很多腰椎病患者在癥狀消失以后就掉以輕心，沒(méi)有保護(hù)好腰部，也缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，總是長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)，就會(huì)讓腰椎病復(fù)發(fā)。所以即便腰椎病恢復(fù)過(guò)后，也要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，讓腰椎病的復(fù)發(fā)幾率降低。
3、積累性損傷
積累性損傷主要包括靜力性損傷和動(dòng)力性損傷。靜力性損傷是長(zhǎng)時(shí)間處于同一個(gè)姿勢(shì)，相應(yīng)肌肉群得不到交替休息而形成的勞損，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)。而動(dòng)力性損傷主要是體力勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)時(shí)，腰部肌肉受到的壓力性損傷，這種損傷發(fā)作比較突然，會(huì)讓腰椎病發(fā)作。
4、治療不徹底
很多腰椎病患者對(duì)癥治療以后癥狀基本消失，但髓核并未完全還納回去，只是壓迫神經(jīng)根的程度得到緩解。這時(shí)如果沒(méi)有好好休息，身體一旦勞累，疾病就會(huì)再次復(fù)發(fā)。
腰椎病容易反復(fù)發(fā)作的原因就是以上這些，想預(yù)防腰椎病復(fù)發(fā)，平時(shí)就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，學(xué)習(xí)工作時(shí)姿勢(shì)要正確，也要及時(shí)糾正不良的習(xí)慣以及坐姿站姿。還要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)腰背部肌肉力量，讓肌肉血液循環(huán)速度提高，這樣就能讓腰椎病的發(fā)作幾率降低。
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