兒童濕疹總是不好 可能是特應(yīng)性皮炎專家給你看護的妙計
指導專家:廣東省婦女兒童保健院皮膚科周真主治醫(yī)惠芳
兒童總是在臉頰、四肢關(guān)節(jié)、軀干、眼瞼、耳廓、耳后等部位反復出現(xiàn)濕疹，特別癢，兒童睡眠困難，嚴重
一般家長口中所說的嬰幼兒濕疹，多指嬰幼兒期特應(yīng)性皮炎，特應(yīng)性皮炎是嬰幼兒期最常見的過敏性疾病，是慢性、復發(fā)性、炎癥性皮膚病，以干燥、紅、癢、復發(fā)為主要特征，有時病毒、細菌等病原菌感染合并，嚴重危害兒童健康。
疫情學調(diào)查顯示，2014年我國12個城市1-12月嬰兒特應(yīng)性皮炎患病率高達30.48%，1-7歲兒童特應(yīng)性皮炎患病率高達12.94%，我國兒童特應(yīng)性皮炎患者多為輕中度，分別占74.6%、23.96%，重度僅占1.44%。
特應(yīng)性皮炎不僅僅是一種皮膚疾病，與過敏性鼻炎、過敏性哮喘等密切相關(guān)
過敏性疾病包括食物過敏、特應(yīng)性皮炎、過敏性鼻炎、過敏性哮喘等，已成為21世紀常見的慢性非傳染性疾病之一。嬰兒期特應(yīng)性皮炎可能在兒童期和成人期患過敏性鼻炎和過敏性哮喘。
特應(yīng)性鼻炎的發(fā)病與遺傳和環(huán)境因素密切相關(guān)。父母親、兄弟姐妹等家族成員有過敏性疾病史，更易出現(xiàn)特應(yīng)性皮炎，環(huán)境因素包括氣候變化、生活方式改變、不正確的洗浴、感染原和變應(yīng)原刺激等環(huán)境因素等。
遺傳及環(huán)境因素共同作用使皮膚表面菌群紊亂、皮膚屏障功能受損、皮膚免疫異常等，是特應(yīng)性皮炎發(fā)生的重要原因，另外，心理因素，如精神緊張、焦慮、抑郁等，也會在一定程度上導致特應(yīng)性皮炎的發(fā)生。
如何防止兒童特應(yīng)性皮炎？
避免誘發(fā)因素
1、洗
建議孩子選擇淋浴，水溫不要太高，最好是32-37℃，洗澡時間不要太長，最好是5-10分鐘。嬰幼兒可以用水洗澡，孩子選擇特應(yīng)性皮炎專用的洗澡用品。
2、衣
建議穿寬松柔軟、吸汗性好的棉衣，減少汗水和摩擦對皮膚的刺激。
3、食
特應(yīng)性皮炎與食物過敏有明顯的關(guān)聯(lián)性，但兩者是否有因果關(guān)系仍有很大爭議。因此，在日常生活中，不子得了特應(yīng)性皮炎，哺乳母親什么都不能吃，也不能給嬰兒添加補充劑。這不僅不能有效預防疾病，還可能導致嬰幼兒營養(yǎng)不足，影響其生長發(fā)育。
特應(yīng)性皮炎的發(fā)生是否由于食物過敏引起，需要專業(yè)的兒科或兒童皮膚科醫(yī)生來評估和判斷。一般來說，有明確過敏的食物，在飲食上可以注意暫時避免一段時間，但在避免過敏食物的同時，要兼顧營養(yǎng)需求，尋求營養(yǎng)充足、安全可靠的替代品，以滿足兒童的生長發(fā)育需求。
如果被診斷為牛奶蛋白過敏的特應(yīng)性皮炎兒童，除了避免牛奶蛋白外，還需要用深水解蛋白奶粉或氨基酸配方奶粉喂養(yǎng)，純母乳喂養(yǎng)兒童或混合喂養(yǎng)兒童，母乳喂養(yǎng)注意避免牛奶和牛奶制品等，建議每6個月重新評價兒童是否有牛奶蛋白過敏。
4、居住
控制環(huán)境中的過敏原，如螨蟲、動物屑、花粉等，環(huán)境中適當?shù)臏囟葹?8-22℃，濕度為50-60%。
防治應(yīng)從保濕開始
皮膚屏障功能受損，環(huán)境刺激物和過敏原通過受損皮膚引起皮膚炎癥，出現(xiàn)紅干癢癥狀，保濕修復皮膚屏障，治療特應(yīng)性皮炎
盡量選擇成分簡單、無香料、無酒精、不含羊毛脂成分的保濕乳和霜，不選擇含有動物性油脂的保濕劑，如羊油、馬油等天然植物油，如茶籽油、橄欖油等植物性成分，如蘆薈汁等
一般來說，乳液適用于夏季和皮膚輕度干燥時，霜和霜適用于冬季和皮膚重度干燥時。洗完澡后，用干毛巾浸泡干燥(避免來回擦拭)的水分后，立即(3~5分鐘以內(nèi))涂抹潤膚露，涂抹保濕劑的次數(shù)取決于皮膚的干燥狀況。例如，涂抹后2~3小時皮膚再次干燥時，立即涂抹。
一般建議兒童每周至少使用100克，成人每周使用250克，長期使用保濕產(chǎn)品，皮炎緩和后也繼續(xù)使用，預防特應(yīng)性皮炎復發(fā)。
必要時，在醫(yī)生的指導下外用藥物治療
外用糖皮質(zhì)激素是有效治療特應(yīng)性皮炎的第一線療法，但部分家長過于擔心外用糖皮質(zhì)激素的不良反應(yīng)，經(jīng)常擔心，拒絕使用。其實，家長不必過分擔心藥物的副作用而拒絕使用，以免延誤病情。
一般來說，醫(yī)生會根據(jù)孩子的年齡、皮膚損傷的性質(zhì)、部位和病情程度選擇不同劑型和強度的糖皮質(zhì)激素制劑，迅速有效地控制皮膚炎癥，減輕癥狀。家長不建議自己隨便用藥，也不建議盲目使用添加不適合兒童的激素成分的各種修復霜，自然不添加的濕疹霜、抑菌霜等。
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