為什么眼睛會痛呢
眼睛痛可能由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起,可通過休息、人工淚液、抗感染藥物等方式緩解。
長時間用眼可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮引發(fā)視疲勞,表現(xiàn)為眼球脹痛、畏光流淚??赡芘c閱讀姿勢不良、屏幕使用過度有關(guān)。建議每用眼40分鐘閉目休息5分鐘,適當(dāng)熱敷眼周,避免在昏暗環(huán)境下用眼。若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、復(fù)方門冬維甘滴眼液等緩解疲勞藥物。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會導(dǎo)致角膜干燥刺痛,常伴有異物感和眼瞼沉重??赡芘c空氣干燥、隱形眼鏡佩戴過久有關(guān)。可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液,保持環(huán)境濕度40%-60%,每日用溫水清潔眼瞼邊緣。
細菌或病毒感染結(jié)膜時會出現(xiàn)眼瞼紅腫、灼熱刺痛,分泌物增多。可能與用手揉眼、泳池游泳有關(guān)。需用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液,病毒性結(jié)膜炎可使用更昔洛韋眼用凝膠。注意避免交叉感染,單獨使用毛巾枕巾。
角膜上皮損傷時會產(chǎn)生劇烈眼痛、畏光流淚,可能伴隨視力下降。常見于隱形眼鏡護理不當(dāng)或異物入眼。需立即停戴隱形眼鏡,使用重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液促進修復(fù),細菌感染時加用加替沙星眼用凝膠。
眼壓急劇升高會引起眼球脹痛伴頭痛惡心,虹視現(xiàn)象是典型特征??赡芘c情緒激動、暗環(huán)境停留過久有關(guān)。急性發(fā)作需使用布林佐胺滴眼液、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液降眼壓,必要時進行激光或濾過手術(shù)治療。40歲以上人群建議每年測量眼壓。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生,避免用手揉搓眼睛,佩戴隱形眼鏡者需嚴(yán)格遵循護理流程。工作環(huán)境光線應(yīng)柔和均勻,屏幕亮度與周圍環(huán)境協(xié)調(diào)。飲食中適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜,以及富含花青素的藍莓、紫甘藍等食物。若出現(xiàn)持續(xù)眼痛、視力驟降、視野缺損等癥狀,須立即就醫(yī)排查青光眼等急重癥。
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