散光通常無法自行恢復，但可通過光學矯正或手術干預改善視力。散光主要與角膜或晶狀體形態(tài)異常有關，需根據(jù)類型和程度選擇干預方式。

生理性散光多由角膜弧度不均導致，常見于兒童發(fā)育期。若散光度數(shù)低于100度且無視力下降，可能隨眼球發(fā)育自然改善。但需每半年復查屈光度，避免發(fā)展為病理性散光?？蚣苎坨R是基礎矯正手段，球柱鏡聯(lián)合設計可補償角膜各子午線屈光力差異。軟性角膜接觸鏡適用于規(guī)則散光，硬性透氣性角膜接觸鏡則能矯正不規(guī)則散光。角膜塑形鏡夜間佩戴可暫時改變角膜曲率，但需嚴格防控感染風險。

病理性散光常伴隨圓錐角膜、角膜瘢痕等器質性病變。角膜地形圖檢查顯示局部曲率超過47D時，需考慮膠原交聯(lián)術阻止病情進展。對于600度以上高度散光，可選擇散光矯正型人工晶狀體植入或角膜緣松解切口術。激光角膜切削術適用于角膜厚度足夠的患者，通過消融特定區(qū)域角膜組織重塑屈光面。術后需長期使用人工淚液預防干眼，并避免揉眼等機械刺激。

建議建立屈光發(fā)育檔案定期監(jiān)測，青少年每半年進行驗光檢查。日常避免瞇眼、側臥閱讀等不良用眼習慣，室內光照應維持在500勒克斯以上。飲食中增加深海魚類、藍莓等富含花青素的食物，有助于維持角膜透明度。若出現(xiàn)視物變形、夜間眩光加重等癥狀，應及時進行角膜地形圖和像差檢查。