眼睛紅腫可能由用眼過度、過敏反應、結(jié)膜炎、角膜炎、干眼癥等原因引起，通常表現(xiàn)為眼瞼充血、分泌物增多、畏光流淚等癥狀。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進行針對性治療。

1、用眼過度

長時間使用電子屏幕或熬夜可能導致眼部血管擴張引發(fā)紅腫。這種情況通常伴隨視物模糊和眼部酸脹感?？赏ㄟ^熱敷緩解癥狀，建議每用眼30分鐘遠眺休息，使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液幫助潤滑。避免揉搓眼睛加重充血。

2、過敏反應

接觸花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)過敏性結(jié)膜炎，表現(xiàn)為突發(fā)性眼瞼水腫伴劇烈瘙癢。常見季節(jié)性發(fā)作，可能合并打噴嚏等過敏癥狀。需立即脫離過敏環(huán)境，冷敷減輕腫脹，醫(yī)生可能開具奧洛他定滴眼液或依美斯汀滴眼液進行抗過敏治療。

3、細菌性結(jié)膜炎

金黃色葡萄球菌等感染會導致結(jié)膜充血腫脹，晨起時可見大量黃白色分泌物粘連睫毛。具有傳染性，需避免共用毛巾。醫(yī)生常推薦左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液進行抗菌治療，癥狀未緩解需復查排除耐藥菌感染。

4、病毒性角膜炎

單純皰疹病毒感染角膜時會出現(xiàn)眼紅畏光癥狀，可能伴隨樹枝狀角膜潰瘍。具有復發(fā)傾向，急性期需使用阿昔洛韋滴眼液聯(lián)合更昔洛韋眼用凝膠抗病毒治療。嚴重者可能出現(xiàn)角膜穿孔需角膜移植手術(shù)干預。

5、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會造成慢性眼表炎癥，表現(xiàn)為持續(xù)性眼紅和異物感。常見于長期佩戴隱形眼鏡人群。需減少隱形眼鏡使用時長，使用環(huán)孢素滴眼液改善眼表環(huán)境，嚴重者可考慮淚小點栓塞術(shù)。

日常應注意保持眼部清潔，避免使用過期化妝品。室內(nèi)使用加濕器維持空氣濕度，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛或紅腫持續(xù)超過48小時須立即就醫(yī)，禁止自行使用含激素眼藥水。建議每年進行專業(yè)眼科檢查，尤其糖尿病患者需定期評估視網(wǎng)膜狀況。