女性腰酸是怎么回事
關(guān)鍵詞：
腰酸
女性腰酸可能是長時間坐姿或站立、腰部肌肉勞損、盆腔炎、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等原因引起的，需要到醫(yī)院檢查治療。
1、長時間坐姿或站立：長時間保持同一姿勢可能導(dǎo)致腰肌疲勞和僵硬。需要注意多休息，適當(dāng)改變姿勢，進行腰部伸展運動，如彎腰前后擺動、腰部扭轉(zhuǎn)等。
2、腰部肌肉勞損：過度使用腰部肌肉，如長時間彎腰、舉重等，可能導(dǎo)致肌肉勞損?？梢酝ㄟ^按摩或熱敷等方式進行改善，能夠緩解肌肉勞損。
3、盆腔炎：一般是病原體感染引起的，會引起盆腔充血，所以會出現(xiàn)腰酸，還會導(dǎo)致陰部分泌物增多，需要配合醫(yī)生服用甲硝唑片、替硝唑片等藥物進行治療，能夠起到抗炎的作用。
4、腰椎間盤突出癥：可能是椎間盤退變或長時間彎腰引起的，有可能會壓迫到神經(jīng)根，所以會出現(xiàn)腰酸，可以通過牽引的方法進行治療，能夠減輕對神經(jīng)的壓迫。
5、腰椎管狹窄：腰椎間盤脫出或椎管狹窄可能導(dǎo)致神經(jīng)受壓，引起嚴(yán)重的腰酸癥狀，可以通過按摩或熱敷的方法治療，嚴(yán)重者需要做手術(shù)。
平時需要注意多休息，還要注意加強營養(yǎng)補充以及加強腰部保暖，能夠預(yù)防病情。
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