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怎樣做蜂蜜柚子茶

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞: 蜂蜜 柚子

如何制作蜂蜜葡萄柚茶,所以茶在成分的選擇上,要注意不要隨意進(jìn)行,特別是在選擇蜂蜜和葡萄柚這兩種食物時,要注意是否新鮮,以便放心選擇。

怎樣做蜂蜜柚子茶:

1.將柚子涂上一層鹽,刷干凈;切下柚子皮,這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓

2.剝下柚子肉,撕成小塊;切下的黃皮切成左右

3厘米長,厚度約1毫米,越細(xì)越好;將切好的葡萄柚皮放入鹽水中腌制1小時。3.將腌制好的葡萄柚皮放入清水中,用中火煮10分鐘,使其變軟,去除苦味

4.將加工好的柚子皮和果肉放入干凈無油的鍋中,加入一小碗水和冰糖,用中小火煮1小時,煮至粘稠。柚子皮金黃透明。煮的時候注意經(jīng)常攪拌,以免粘鍋。

5.冷卻后,加入蜂蜜,攪拌均勻,制成蜂蜜柚子茶,放入密封罐存放在冷藏室,飲用時用溫水沖洗

通過以上介紹,如何制作蜂蜜葡萄柚茶,根據(jù)上述方法,可以很容易地制作,但要注意,這樣的茶,也要注意不要做太多,否則不能喝,保存不好,對人體健康也有一定的損害。

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