女人的陰道長(zhǎng)什么樣 如何保養(yǎng)陰道
女人的陰道是什么樣子的
女性的外生殖器也被稱(chēng)為女性陰。陰阜是一種脂肪組織，在處骨上形成柔軟的隆起，由表皮和陰毛覆蓋。
1、大陰唇（外陰唇）從陰阜到陰道開(kāi)口；包括表皮、油腺、脂肪組織和神經(jīng)末梢，由陰毛覆蓋。兩個(gè)大陰唇通常緊密相連，覆蓋尿道口和陰道口。除非女性有性欲或張開(kāi)雙腿，否則大明唇將張開(kāi)。
2、小陰唇（內(nèi)陰唇）從陰蒂開(kāi)始，最后從陰道開(kāi)口開(kāi)始。這兩個(gè)小陰唇很薄，沒(méi)有陰毛和脂肪組織，但比大陰唇有更多的神經(jīng)末梢。小陰唇也被稱(chēng)為內(nèi)陰唇，內(nèi)陰唇也可能在外陰唇上。每個(gè)女人的小陰唇的顏色可能不同（粉紅色、紅色、紫色、藍(lán)色正常），顏色也可能因性欲而改變。
3、陰蒂位于小陰唇連接處的頂部，當(dāng)包皮被打開(kāi)時(shí)可以看到。陰蒂不能全部看到，因?yàn)樗魂幋礁采w，內(nèi)部深入恥骨（出生前，陰蒂和陰莖組織完全相同，但由于激素，形成不同的外觀(guān)〕。陰蒂就像陰望，對(duì)外界刺激敏感，有性欲時(shí)會(huì)稍微勃起。但它不能像陰莖一樣將尿液排出體外。陰蒂的功能一般被認(rèn)為是接受和集中的刺激。
4、陰蒂下的一個(gè)很小的開(kāi)口是尿道口，下面是陰道口。
5、陰道口下，陰唇連接處是平坦無(wú)毛的會(huì)陰，下面是肛門(mén)。整個(gè)女性的陰部都能引起性欲。
6、G點(diǎn)是一個(gè)位于陰道前壁的小組織（大小和形狀與豆子相似），大約兩英寸。這里對(duì)性刺激非常敏感。當(dāng)這個(gè)區(qū)域變大時(shí)，它的大小大約是美國(guó)硬幣的一角。
女性如何保養(yǎng)陰道？
1、尿道口陰道口的兩個(gè)開(kāi)口非常接近，所以大多數(shù)女性在性行為后，經(jīng)常有尿道感染，要注意預(yù)防排尿。
2、為了避免尿道或陰道感染，女性排便后最好從前到后擦拭衛(wèi)生紙，以免糞便轉(zhuǎn)移到尿道或陰道，引起感染。
3、正常陰道可自動(dòng)清潔，分泌物排列在外陰。因此，大多數(shù)女性需要每天仔細(xì)清潔外陰。
4、隨身攜帶水杯可以提醒女性多喝水，因?yàn)槎嗪人梢詭椭眢w新陳代謝，稀釋尿液和陰道分泌物。進(jìn)入體內(nèi)產(chǎn)生的尿液也能帶走外陰和尿道口的細(xì)菌，對(duì)預(yù)防陰道炎、尿路感染等疾病非常有益。最好選擇質(zhì)量好、不銹鋼杯的水杯，以免生銹對(duì)人體造成傷害。
5、衛(wèi)生紙應(yīng)由白色、無(wú)香、正規(guī)廠(chǎng)家生產(chǎn)。不要使用街上賣(mài)的劣質(zhì)衛(wèi)生紙。其中一些是由垃圾堆中的廢紙加工制成的，是婦科疾病的來(lái)源之一。
6、女性最好穿白色棉質(zhì)內(nèi)衣，不染布是最安全的。歐洲皇室成員，內(nèi)衣選擇白色。
7、不要穿尼龍和化纖內(nèi)衣，因?yàn)檫@種材料會(huì)導(dǎo)致密封和潮濕。
8、內(nèi)衣要每天清洗，盡量曬干，這樣紫外線(xiàn)才能殺死細(xì)菌。
9、洗澡健身后，女性需要及時(shí)更換浴衣和健身服。洗澡后，在外陰干燥后穿上內(nèi)衣。
10、月經(jīng)來(lái)的時(shí)候要經(jīng)常換衛(wèi)生棉，月經(jīng)前后盡量不要穿緊身不透氣的衣服，比如皮褲、牛仔褲、褲襪等。同時(shí)，最好是純棉制品。
11、新內(nèi)衣在穿之前一定要清洗干凈。
12、了解自己陰部的結(jié)構(gòu)，小陰唇、尿道、陰道的相關(guān)位置，也可以用鏡子檢查，多了解一些生理結(jié)構(gòu)，有問(wèn)題也可以早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)。
13、在健康狀態(tài)下，每天清潔陰部的次數(shù)不得超過(guò)兩次。清潔是指清潔外陰，而不是陰道。你可以用溫水沖洗外陰，然后用干凈的毛巾擦干。
14、經(jīng)常在陰道內(nèi)沖洗，無(wú)感染，可能會(huì)增加細(xì)菌和霉菌感染的機(jī)會(huì)。
15、最好不要剃掉陰毛，以免引起刺激和感染。
16、當(dāng)分泌物很多時(shí)，你可以用吹風(fēng)機(jī)調(diào)節(jié)溫度，洗澡后吹干陰部。如果可以的話(huà)，洗澡后，你應(yīng)該在陰部干燥后穿上內(nèi)衣?，F(xiàn)在很多人只在家里穿裙子而不穿內(nèi)衣，或者睡覺(jué)時(shí)不穿內(nèi)衣。從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，它實(shí)際上對(duì)陰部有好處。
17、如果衣服潮濕，盡快換干衣服，比如游泳后。
18、避免使用含有香料、顏料或除臭成分的墊子、棉條或衛(wèi)生紙。洗澡時(shí)注意肥皂或沐浴露。盡量選擇中性或微酸性洗滌劑。一些沐浴露也可能引起過(guò)敏和不適。
19、內(nèi)衣的清潔應(yīng)與其他衣服分開(kāi)，并用溫和的洗衣粉清潔。一些去垢或柔軟的精華可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。如果你覺(jué)得不對(duì)勁，最好不要用。洗衣服時(shí)，你必須徹底清洗。洗滌后，你可以在陽(yáng)光下干燥或完全干燥。
20、如果發(fā)現(xiàn)分泌物味道重，有魚(yú)腥味，或黃綠色、外陰紅腫熱痛、瘙癢等不舒服癥狀，最好盡快就醫(yī)，避免癥狀?lèi)夯枰L(zhǎng)時(shí)間的治療。
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