小學(xué)生視力低于5.0不能評三好 兒童如何保護(hù)視力
一位家長說，女兒很小的時(shí)候，眼睛是400度，學(xué)習(xí)成績很好，但在這所學(xué)校，她失去了被評為三好學(xué)生的資格，心理上真的不平衡。這個(gè)要求確實(shí)有點(diǎn)過分，因?yàn)榻暼匀挥泻芏嘞忍煲蛩?，有些孩子因?yàn)楦改附?，也可能過早患近視，有時(shí)不做眼部鍛煉或保護(hù)眼睛可以阻止。當(dāng)然，學(xué)校的起點(diǎn)是好的。我希望學(xué)生不僅能學(xué)習(xí)，而且能注意分?jǐn)?shù)。他們應(yīng)該全面發(fā)展道德、智力和身體。沒有健康的身體，他們就不能正常完成學(xué)習(xí)。
事實(shí)上，由于視力低于5.0，小學(xué)生不能被評為三好學(xué)生，這是個(gè)別學(xué)校的規(guī)定，市教委從未有過這樣的規(guī)定。鑒于一些家長對此事提出了意見，記者也積極與學(xué)校負(fù)責(zé)人溝通。然而，目前仍然沒有取得任何進(jìn)展，當(dāng)?shù)亟逃謱Υ耸伦龀隽嘶貞?yīng)，稱三好學(xué)生的選拔是為了學(xué)生德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。至于視力的要求，他們也希望學(xué)生能更健康，也希望引起家長對孩子視力的關(guān)注。
雖然這個(gè)要求似乎有些過分，但還是有一定道理的。因?yàn)楝F(xiàn)在小學(xué)生近視的比例太高，這主要是因?yàn)楹⒆觽兲貏e喜歡一些電子產(chǎn)品，有時(shí)間玩游戲，眼睛總是盯著屏幕，很長一段時(shí)間會導(dǎo)致視覺疲勞容易過早近視，有些孩子學(xué)習(xí)姿勢不正確，有時(shí)躺下閱讀后者在暗光閱讀，也容易引起近視。有些孩子已經(jīng)開始使用手機(jī)了，手機(jī)里有很多有吸引力的娛樂項(xiàng)目，比如游戲、漫畫等，可能會損害孩子的視力。
如何保護(hù)兒童的日常視力？家長一定要做到以下幾點(diǎn)，真正讓孩子成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
1、學(xué)習(xí)的地方必須有足夠的光線。這樣可以保證字能看清楚。
2、避免反射。反射會損害視力。
3、桌子旁邊應(yīng)該安裝臺燈。最好選擇質(zhì)量好、質(zhì)量好的臺燈。
4、看電腦的時(shí)間不能太長?，F(xiàn)在，在信息時(shí)代，孩子們也必須在電腦上完成家庭作業(yè)。然而，由于電腦有一定的輻射，長時(shí)間盯著屏幕會影響視力。因此，使用電腦的時(shí)間不應(yīng)太長。孩子們必須在30分鐘內(nèi)休息。
5、坐姿要端正。孩子學(xué)習(xí)時(shí)，一定要端正坐姿，不要彎腰弓背，不要躺在桌子上看書，不要躺在床上看書。
6、眼睛與書本保持一定的距離。眼睛不能離書太近，最好保持30厘米的距離。
7、給孩子更多的營養(yǎng)補(bǔ)充。你可以給孩子更多富含胡蘿卜素的食物。
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