老年人得了抑郁癥怎么辦
老年人得抑郁癥后可以通過日常調(diào)理、心理治療、藥物治療等方式進行改善。如果病情比較嚴(yán)重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診,并積極配合醫(yī)生進行對癥治療。
1.日常調(diào)理:平時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,比如蘋果、西紅柿等,也可以吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如雞蛋、牛奶等,能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。同時還要保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,保證充足的睡眠時間,有利于癥狀的緩解。
2.心理治療:老年人可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過認(rèn)知行為療法的方式進行處理,有助于疾病的恢復(fù)。必要時還可以配合精神分析療法、家庭療法等方式輔助改善。
3.藥物治療:如果患者出現(xiàn)情緒低落、興趣減退等癥狀,則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸舍曲林片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物進行治療。另外,還需要遵醫(yī)囑使用米氮平片、阿戈美拉汀片等藥物進行輔助治療。
除此之外,如果病情的程度較為嚴(yán)重,已經(jīng)影響到了正常的生活和工作,可以通過物理治療、電休克治療等方式來達到改善疾病的效果。
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