晚上睡覺的時(shí)候磨牙，是體內(nèi)有蟲子么
晚上睡覺時(shí)出現(xiàn)磨牙癥狀，并不一定是體內(nèi)有寄生蟲。引起這種情況的原因較多，包括精神因素、咬合不良、牙齒發(fā)育畸形以及腸道寄生蟲感染等。
一、不是由于體內(nèi)有蟲子引起的
1.精神因素：如白天工作壓力大或者情緒緊張焦慮，夜間睡眠過程中大腦皮層仍處于興奮狀態(tài)，可導(dǎo)致咀嚼肌發(fā)生痙攣而造成磨牙；
2.咬合不良：如果存在牙齒排列不整齊或牙齒缺失等情況，則可能導(dǎo)致上下頜的咬合關(guān)系異常，在夜間入睡后肌肉會代償性收縮，從而產(chǎn)生磨牙現(xiàn)象；
3.牙齒發(fā)育畸形：若兒童在生長發(fā)育期間存在先天性的牙齒缺損情況，可能會使口腔內(nèi)出現(xiàn)尖銳的邊緣嵴和溝裂，當(dāng)食物殘?jiān)M(jìn)入其中以后，就會刺激周圍組織而導(dǎo)致磨牙的現(xiàn)象；
4.腸道寄生蟲感染：通常與飲食衛(wèi)生不佳有關(guān)，比如經(jīng)常吃未清洗干凈的食物，就容易受到蛔蟲感染，而在夜間睡眠的過程中，蛔蟲會對神經(jīng)造成一定的刺激，所以會出現(xiàn)磨牙的癥狀。
二、可能是體內(nèi)有蟲子引起的
部分人群在日常生活中沒有做好個(gè)人清潔衛(wèi)生，導(dǎo)致腸道內(nèi)存在蟯蟲感染的情況，也可引發(fā)上述不適癥狀。但此類患者一般還會伴有食欲減退、腹痛等癥狀，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行便常規(guī)檢查來明確診斷。
建議平時(shí)一定要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，睡前不要吃得過飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。同時(shí)還要適當(dāng)調(diào)整自己的心態(tài)，盡量放松心情，有助于緩解不適癥狀。
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