妊娠期糖尿病的自測(cè)標(biāo)準(zhǔn)是什么?孕婦空腹血糖值高是如何控制的?
懷孕期間,很多女性不注意飲食問題,經(jīng)常暴飲暴食,吃含糖量多的食物,懷孕期間糖尿病的可能性很高。因此,孕婦需要定期去醫(yī)院監(jiān)測(cè)血糖值,看血糖值是否上升,避免妊娠期糖尿病,影響身體。
孕期糖尿病自測(cè)標(biāo)準(zhǔn)是什么么
孕期糖尿病的診斷包括3點(diǎn),空腹靜脈血糖超過5.1mmol/L,糖耐量實(shí)驗(yàn)后1小時(shí)血糖超過10mmol/L,喝糖水后2小時(shí)靜脈血糖超過8.5mmol/L。這三點(diǎn)中任何一點(diǎn)血糖異常都被稱為妊娠期糖尿病。
因此,妊娠期糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)需要采用靜脈血,特別是飲用糖水后采用靜脈血來(lái)評(píng)價(jià)。許多孕婦可能會(huì)在家里測(cè)指尖血糖值的血糖值。指尖血糖值計(jì)監(jiān)測(cè)的血糖值和靜脈血糖值有點(diǎn)不同,可能有1mmol/L左右的不同。
因此,在家監(jiān)測(cè)血糖值高的情況下,建議在醫(yī)院進(jìn)行靜脈血糖耐量試驗(yàn),明確是否真的有妊娠期糖尿病。指尖血糖值上升,靜脈血糖值正常也被認(rèn)為是正常水平,靜脈血糖值上升后可以考慮妊娠期糖尿病。
孕婦空腹血糖值高如何控制
血糖值上升,特別是空腹血糖值上升的重要原因是肝糖原的輸出。不吃東西,血糖的維持是肝臟肝糖原不斷分解產(chǎn)生葡萄糖,還有其他糖異生。在這種情況下如果孕婦也出現(xiàn)血糖升高問題,用藥物治療比較棘手,建議在前一天晚睡前盡量別加餐。因?yàn)橛行┰袐D怕夜間血糖會(huì)有偏低,可能會(huì)有夜間加餐的習(xí)慣。空腹血糖值上升的話,晚上睡覺前吃飯的習(xí)慣可能會(huì)適當(dāng)減少。減少飲食后空腹血糖值上升的情況下,建議晚飯后適當(dāng)散步,適量運(yùn)動(dòng),飲食后睡前降低血糖值,控制空腹血糖值上升。
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