支氣管哮喘有什么食療方法？支氣管哮喘的食療方介紹
支氣管哮喘是生活中很常見的哮喘疾病，會對健康造成很多不利的影響，需要及早治療，并且在生活中做好護(hù)理工作，那么支氣管哮喘有什么食療方法？支氣管哮喘食療方法有哪些？有很多膳食對支氣管哮喘的康復(fù)有極大幫助，下面就來詳細(xì)了解具體情況吧。
1、支氣管哮喘食療方法
（1）蘇子粥
食材：蘇子10克，粳米50克，紅糖適量。
制法：將蘇子搗為泥與梗米、紅糖同入鍋內(nèi)，加水煮成粥。
用法：每日早晚溫服，5～7日為1個療程
功效：降氣化痰，止咳定喘。
（2）杏仁薄荷粥
食材：杏仁30克（去皮尖），鮮薄荷10克，粳米50克。
制法：將杏仁放入沸水中煮到七分熟，入粳米同煮，成粥時，入薄荷，稍煮即可。
用法：早晚服食。
功效：宣肺散寒，化痰平喘。
（3）白果蜂蜜湯
食材：白果仁6-9g，蜂蜜適量
制法：將白果仁炒熟去殼，加適量清水煮熟，再加入蜂蜜適量，喝湯食用白果仁，每晚睡前服用。
功效：白果仁可以斂肺定喘，止帶濁，縮小便。主要用于痰多喘咳，帶下白濁，遺尿尿頻。
（4）蘿卜飲
食材：白蘿卜適量
制法：白蘿卜洗凈，切碎，以潔凈紗布取汁液。每次取白蘿卜汁30ml加白糖15g，煮沸后飲用，每日3次。
功效：蘿卜有下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。
（5）核桃仁補骨脂湯
食材：核桃仁60g，補骨脂9g
制法：先把核桃仁切碎與補骨脂一起加入砂鍋內(nèi)放水煎，頭汁和二汁均煎成60ml左右，分兩次溫服。
功效：核桃仁補骨脂湯有補益肺腎、平定氣喘的作用。
（6）北瓜膏
食材：北瓜一個，
制法：將北瓜剖開去籽洗凈，切碎加等量麥芽湯，略加水，放入陶器鍋中，煮至極爛，去渣，將汁再煮，濃縮后在加十分之一的生姜汁。每次開水沖服10-15ml，每日2-3次。
注意：此種治療方法見效較慢，不適宜與急性時發(fā)作食用，最好在哮喘好發(fā)的季節(jié)前2個月食用。
2、哮喘適宜食物
1、主食及豆類的選擇：熱量要求與正常人相近，并無特殊要求，對提供熱量的主要食物，可按照病人平時的飲食量進(jìn)食，多食豆腐等大豆制品。
2、肉蛋奶的選擇：病人因反復(fù)哮喘，久病體虛，抵抗能力降低，所以要給予足夠的蛋白質(zhì)飲食，以滿足機(jī)體的需要。
3、蔬菜水果的選擇：宜多吃新鮮蔬菜和水果。
5、其他：含有鈣質(zhì)豐富的水果有山楂、柑橘，同時維生素C含量亦高。干果類，如性杏仁、瓜子、核桃、榛子含鈣量也很豐富。
4、水果的選擇：食用適量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物，有助于大便暢通、腹壓下降，可防哮喘發(fā)作。
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