80歲老人的血糖值是多少？
80歲老人的空腹血糖值通常為3.9-6.1毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。具體數(shù)值可能因個(gè)體差異、基礎(chǔ)疾病及用藥情況略有波動(dòng)。
老年人群血糖管理需結(jié)合整體健康狀況調(diào)整目標(biāo)。對(duì)于無嚴(yán)重并發(fā)癥的80歲老人，空腹血糖控制在4.4-7.0毫摩爾/升較為適宜，餐后血糖不超過10.0毫摩爾/升。存在心腦血管疾病或預(yù)期壽命較短者，控制標(biāo)準(zhǔn)可適當(dāng)放寬至空腹6.0-8.0毫摩爾/升，餐后8.0-11.0毫摩爾/升。高齡老人易發(fā)生低血糖反應(yīng)，血糖監(jiān)測(cè)應(yīng)避免過度嚴(yán)格。毛細(xì)血管血糖儀檢測(cè)指尖血時(shí)，數(shù)值可能較靜脈血高0-15%，需注意測(cè)量時(shí)間與進(jìn)食關(guān)系。合并腎功能不全時(shí)，糖化血紅蛋白目標(biāo)值可設(shè)定為7.5-8.5%。連續(xù)動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)顯示，老年人日內(nèi)血糖波動(dòng)幅度建議控制在4.0-5.0毫摩爾/升以內(nèi)。
建議定期監(jiān)測(cè)空腹及三餐后血糖，記錄血糖波動(dòng)規(guī)律。選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米作為主食，每日分5-6餐少量進(jìn)食。適度進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免空腹運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食糖果。使用降糖藥物者需特別注意用藥與進(jìn)餐時(shí)間配合，定期復(fù)查肝腎功能。家屬應(yīng)學(xué)會(huì)識(shí)別嗜睡、言語含糊等非典型低血糖表現(xiàn)，家中常備血糖儀和應(yīng)急食品。
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