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推薦幾種病毒性感冒食療方法 病毒性感冒吃什么食物好的快

呼吸內(nèi)科編輯 醫(yī)語暖心
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感冒有兩種臨床分類:一種是流感,另一種是病毒性感冒。與流感相比,病毒性感冒的病情并不是特別嚴(yán)重。只要患者平時(shí)能注意飲食衛(wèi)生,就能抵抗疾病的發(fā)展。以下是一些針對(duì)病毒性感冒患者的飲食療法。

1.醋炒土豆絲:做法:將切好的土豆絲放入清水中,去除粉末,防止抓鍋底。材料和醋炒白菜一樣,但不需要勾淀粉。

2.白菜蘿卜湯:白菜心500克,切碎,白蘿卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升,加入適量紅糖。每次200毫升,一天2次,三四天就能治好。

3.蘋果蜂蜜水:5個(gè)蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮5分鐘,自然冷卻至40℃,加入少許檸檬汁和適量蜂蜜,每天少量飲用。

4.姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜切片50克,加水500毫升,煮15分鐘,加入適量紅糖。每天200毫升,1-2次。

5.蔥蒜粥:取10片干凈的蔥白,切碎,3片大蒜,50克大米,加水煮粥。每天150毫升,2次。

6.蔥飲料:1個(gè)洋蔥,切碎,加入250毫升鮮奶,煮沸,自然冷卻,加入適量蜂蜜,睡前服用100毫升。

從以上內(nèi)容的介紹可以看出,病毒性感冒的飲食療法有很多種。希望患者和朋友平時(shí)能用這些方法調(diào)理病情,避免病毒性感冒的更大發(fā)展。同時(shí)也建議你在調(diào)理期間多去醫(yī)院體檢。

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