類(lèi)風(fēng)濕飲食禁忌有哪些？類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有哪些類(lèi)型？
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是我們常見(jiàn)的疾病，也是一種慢性疾病，給患者的生活帶來(lái)了很大的麻煩，也會(huì)影響我們未來(lái)的生活，對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者，飲食有很多禁忌，我們現(xiàn)在看看類(lèi)風(fēng)濕性飲食的禁忌。
1：類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病。患者常因關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)減少、常年服藥等因素而影響食欲和消化功能。食物是日常生活所需的營(yíng)養(yǎng)和能量的主要來(lái)源。如果患者的飲食營(yíng)養(yǎng)和能量不能滿(mǎn)足身體的需要，不僅藥物不能起到治療作用，而且病情會(huì)進(jìn)一步惡化。因此，飲食恢復(fù)對(duì)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者非常重要。
首先，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物，經(jīng)過(guò)合理的營(yíng)養(yǎng)搭配和適當(dāng)?shù)呐腼?，盡可能提高食欲，使飲食中的營(yíng)養(yǎng)和能量能夠滿(mǎn)足身體的需要。
其次，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者不宜服用辣椒等不利食物和刺激性食物，尤其是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性期患者和陰虛火旺患者。糖和脂肪也應(yīng)該少用，因?yàn)樘瞧べ|(zhì)激素常用于治療類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致糖代謝紊亂，血糖升高，脂肪食物更粘，會(huì)增加血脂膽固醇，導(dǎo)致心腦血管硬化，對(duì)脾胃功能也有一定的損害。
此外，茶、咖啡、柑橘、乳制品也可能加重類(lèi)風(fēng)濕病患者的癥狀。不同類(lèi)型類(lèi)型類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者應(yīng)避免不同的飲食。分為以下幾點(diǎn)：（1）風(fēng)熱和濕熱：風(fēng)熱的主要癥狀是關(guān)節(jié)游走性疼痛、發(fā)熱、咽痛、便秘、尿紅、苔厚、舌紅、脈數(shù)或弦數(shù)，血沉也明顯增加；濕熱患者可出現(xiàn)低熱、胸悶、納差、關(guān)節(jié)腫痛、積液、舌紅、苔白膩、脈滑、血沉增快等癥狀。有這些癥狀的患者應(yīng)選擇更冷的飲食，如米粥、綠豆、梨、豆卷、菊花、蘆根等，可以幫助消除內(nèi)熱；不要吃辣椒、芥末、姜、肉桂、葡萄酒等溫暖的食物，因?yàn)槌赃@些會(huì)傷害陰和火，加重癥狀。
(2)寒濕型:主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛或積液、納差、大便搪薄、小便清長(zhǎng)、畏寒、舌淡苔白膩、脈沖濕潤(rùn)、血沉加快。這類(lèi)患者應(yīng)選擇一些溫?zé)岬氖澄?，如豬、牛、羊骨湯、姜、肉桂、木瓜、藥酒等。(3)肝腎兩虛:這類(lèi)患者可表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛畸形、肌肉萎縮、肌腱攣縮、畏寒、消瘦、面色無(wú)華、舌苔薄白或白膩、脈沉細(xì)，血沉多無(wú)增速或接近正常。這類(lèi)患者可多吃甲魚(yú)、雞、鴨、鵝、豬肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、龍眼、芝麻等補(bǔ)益食品。
此外，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲酒問(wèn)題也應(yīng)根據(jù)病情辨證治療。由于酒性辛熱，助陽(yáng)生火，能祛寒邪，所以一般若患者伴有寒濕表現(xiàn)，可飲用一些藥酒。濕熱患者不適合飲酒，因?yàn)榫茻醾?，酒濕傷脾，如浸泡附子、肉桂、?xì)辛等熱藥，會(huì)加重內(nèi)熱和腫脹疼痛。此類(lèi)病人如欲服藥酒，可選擇清涼性的藥物浸入酒中，使藥酒性質(zhì)偏涼。對(duì)于一些不會(huì)喝酒的患者，可以稀釋或加入調(diào)料調(diào)味。
二：類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎患者常用的食療品種：⑴葡萄:口感甘甜，性平，能益氣補(bǔ)血，食用使人強(qiáng)壯，尤其是葡萄干，應(yīng)與龍眼肉一起煎。能益肝腎，強(qiáng)筋骨，用于心悸、失眠、疲勞、盜汗等氣血不足。也用于肝腎不足、腰膝酸軟、虛弱。取葡萄干500克，人參10克
浸泡800毫升，密封10天，每次30毫升~每日飲服50毫升
1~兩次；鮮食或取汁加蜂蜜，溫開(kāi)水送服。小便不利，水腫，小便短赤澀痛。取葡萄汁、藕汁、生地黃汁、蜂蜜、木瓜等，煎成稀湯，食前服用，每次60毫升~100毫升。⑵棗：具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩解藥性的作用?？勺鳛榱闶郴驘鯗秤?。脾胃虛弱、倦怠乏力、血虛、精神恍惚、心神不安等常用于類(lèi)風(fēng)濕患者。⑶核桃仁：具有滋肝補(bǔ)腎、益腦健脾、強(qiáng)筋骨等功效。每日食用2~3個(gè)核桃。⑷松子仁：具有滋肝補(bǔ)腎、益腦健脾、強(qiáng)筋骨等功效。每日食用3克
~5克。⑸栗子：具有補(bǔ)腎壯腰、養(yǎng)胃健脾的功效。適用于類(lèi)風(fēng)濕腎虛、腰膝酸軟者。
⑹新鮮桑椹:是平補(bǔ)肝腎的產(chǎn)品。用鮮桑椹500克，鮮桑枝2厘米長(zhǎng)，浸泡30天。搖勻，每天喝20毫升~50毫升。具有祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎、利血等功效。⑺山楂樹(shù)根(皮)~50克
吃煎湯，也可以吃山楂果。有舒筋活絡(luò)的作用。治療類(lèi)風(fēng)濕性癱瘓。⑻橄欖:取橄欖根或皮40克~50克
以上介紹了類(lèi)風(fēng)濕病的飲食禁忌。飲食調(diào)理有利于我們治療類(lèi)風(fēng)濕病。同時(shí)，如果不注意飲食，也會(huì)加重病情。
洗凈煎水，吃橄欖果。治療類(lèi)風(fēng)濕性癱瘓、手足麻木等。⑼桂圓:又稱(chēng)龍眼、桂圓肉。味甘，性平，入脾，心經(jīng)。是補(bǔ)血益心、長(zhǎng)智益脾的重要藥物，入脾功勝大棗。單用具有益氣補(bǔ)血的功效。用于類(lèi)風(fēng)濕之后期血細(xì)胞減少、體質(zhì)虛弱、貧血等。⑽山藥:益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)腎、脾肺。適用于類(lèi)風(fēng)濕后口渴、乏力、出汗等。⑾黑豆：具有補(bǔ)腎益陰、健脾利濕、祛風(fēng)除痹的功效。適用于類(lèi)風(fēng)濕性癱瘓、肢體攣縮、肝腎不足。與薏苡仁、木瓜同用效果較好。
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