骨髓捐贈通常對健康捐贈者影響較小，但可能出現(xiàn)短期不適或罕見并發(fā)癥。骨髓捐贈分為外周血造血干細胞采集和骨髓穿刺兩種方式，具體影響與捐贈方式有關(guān)。

外周血造血干細胞采集需提前注射粒細胞集落刺激因子，可能引發(fā)骨痛、頭痛、乏力等藥物反應，癥狀多在停藥后消失。采集過程中可能出現(xiàn)低鈣血癥導致的手足麻木，通過補鈣可緩解。極少數(shù)情況下可能誘發(fā)脾臟腫大，需超聲監(jiān)測。該方式無須全麻，恢復期較短，捐贈后1-2周血常規(guī)可恢復正常。

骨髓穿刺需在手術(shù)室全麻下進行，術(shù)后1-2天可能出現(xiàn)穿刺部位疼痛或淤青，活動受限約3-5天。麻醉相關(guān)風險包括惡心嘔吐或過敏反應。極少數(shù)情況下可能發(fā)生感染或出血，需嚴格無菌操作和術(shù)后觀察。骨髓再生需4-6周，期間建議補充鐵劑和葉酸。兩種捐贈方式均不會影響免疫功能，長期隨訪未發(fā)現(xiàn)捐贈者白血病發(fā)生率增高。

捐贈前需完善血液檢查、心電圖等評估，排除活動性感染、嚴重心肺疾病等禁忌證。捐贈后應避免劇烈運動1個月，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，定期復查血常規(guī)。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、呼吸困難或嚴重出血傾向，需立即就醫(yī)。造血干細胞捐獻資料庫會對捐贈者進行至少10年的健康隨訪，確保長期安全性。