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怎樣才能得到滿意的性愛?教你八個獲得滿意性愛的妙招

健康生活技巧編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞: 性愛

怎樣才能得到滿意的性愛?性也有優(yōu)缺點(diǎn)。高質(zhì)量的性可以讓人精神煥發(fā),心情愉快,促進(jìn)夫妻關(guān)系。

1.列出性時間表。為性生活設(shè)定時間表聽起來很奇怪,但很多人真的這么做了。有了時間表,夫妻倆會對性充滿期待,并為此做好準(zhǔn)備。在性生活的那一天,他們會提前安排工作和生活,調(diào)整狀態(tài),精心安排前戲,創(chuàng)造浪漫,避免讓性生活變得枯燥乏味。調(diào)查顯示,有性時間安排的夫妻性生活質(zhì)量更高,性經(jīng)歷更愉快、更美好。

2.鎖上臥室的門。詹尼弗蘭德斯已經(jīng)結(jié)婚24年了。他有很多孩子。最小的孩子只有11個月,最大的孩子是23歲。她開玩笑說,無論全家搬到哪里,最重要的是在主臥室換一把新鎖。這對夫婦告訴他們的孩子,當(dāng)他們關(guān)上臥室的門時,如果沒有緊急情況,孩子們就不能隨意進(jìn)入。鎖上臥室的門,給自己留下空間,是他們保持性質(zhì)量的秘訣。這對有孩子或和父母住在一起的夫婦來說非常重要。鎖上門會讓夫妻感到安全和開放,從而致力于他們的世界。

3.珍惜每一個性機(jī)會。忙碌的生活和工作會擠壓人們的性時間,讓他們的性生活變得匆忙。此時,我們必須珍惜每一個性機(jī)會,深情的親吻和狂熱的擁抱。不要簡化步驟,要做得更完美,注意精神與肉的融合。

4.不斷嘗試新的方法。性就像音樂,應(yīng)該有起伏。不變的性方式會讓人覺得無聊。但性方式的創(chuàng)新應(yīng)該基于兩個人都能接受的程度。兩個人一起嘗試新的姿勢,改變性地點(diǎn),會讓你覺得無窮無盡的樂趣。

5.保持溝通。溝通是夫妻保持親密關(guān)系的重要途徑。你可以談?wù)撘磺校绕涫切?。描述你的性感受和期望可以激發(fā)伴侶的性欲,讓彼此感到快樂。

6.性優(yōu)先。不幸福的夫婦總是避免頭痛、壓力、疲勞或爭吵,但幸福的夫婦會優(yōu)先考慮性。他們認(rèn)為性可以緩解疼痛,改善睡眠,讓夫妻更快地解決矛盾。

7.相互信任。只有相互信任,沒有緊張感,才會自然赤裸裸的相對,把自己交給對方。

8.關(guān)心外表和健康。保持身材和健康會增加對伴侶的吸引力,讓自己更加自信。

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