危害女性盆腔的那些惡習(xí)？小心惹來(lái)盆腔炎
女性盆腔炎實(shí)際上是由一些小習(xí)慣引起的，那么，傷害女性盆腔的習(xí)慣是什么呢？下面的小邊將介紹傷害女性盆腔的習(xí)慣。
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，盆腔就像一個(gè)聚寶盆。它是女性美麗動(dòng)人的性激素分泌器官，也是嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的溫暖巢穴。這對(duì)女性來(lái)說(shuō)非常重要。因此，無(wú)論哪個(gè)年齡段，女性都應(yīng)該小心照顧這個(gè)聚寶盆，以避免盆腔炎等婦科疾病對(duì)其造成損害。必須小心避免以下傷害聚寶盆的行為。
五大誘因傷害了女性的聚寶盆
近年來(lái)，慢性盆腔炎的發(fā)病率呈上升趨勢(shì)。一些年輕女性性生活頻繁，不注意衛(wèi)生，導(dǎo)致盆腔炎。
盆腔炎的原因有很多，如月經(jīng)、流產(chǎn)等婦科手術(shù)、不良衛(wèi)生習(xí)慣等因素可以削弱女性生殖系統(tǒng)原有的自然保護(hù)機(jī)制。當(dāng)身體免疫力下降、內(nèi)分泌變化或外源性致病菌入侵時(shí)，炎癥就會(huì)發(fā)生。
誘因1:月經(jīng)期間不注意衛(wèi)生
在月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜剝離會(huì)導(dǎo)致血竇擴(kuò)張，為細(xì)菌的繁殖創(chuàng)造良好的環(huán)境。如果此時(shí)不注意個(gè)人陰道衛(wèi)生，使用不潔衛(wèi)生巾、月經(jīng)性生活等，很容易使病原體侵入陰道，向上擴(kuò)散，引起盆腔炎。
怎么做？
月經(jīng)期間一定要勤換衛(wèi)生巾，保持外陰清潔。
2.此外，平時(shí)還要清潔外陰，勤換內(nèi)衣，保持私處清潔干燥。
3.不要隨意清洗陰道。有些女性認(rèn)為保持陰道清潔就是多清洗陰道。事實(shí)上，這會(huì)破壞陰道原菌群的平衡環(huán)境，更容易引起盆腔炎。
臨床上，許多慢性盆腔炎患者，如輸卵管積水，都有洗陰道的壞習(xí)慣。因此，如果不是因?yàn)殛幍姥椎仍?，醫(yī)生建議不要經(jīng)常洗陰道。
誘因2:久坐不動(dòng)
久坐也可能導(dǎo)致盆腔炎。許多女性經(jīng)常坐在辦公室里，有時(shí)大部分時(shí)間都坐著。正是因?yàn)榫米?，女性盆腔靜脈回流受阻，充血過(guò)多，才會(huì)導(dǎo)致盆腔炎癥。
怎么做？
經(jīng)常坐在辦公室里的女性應(yīng)該每小時(shí)起床散步，下班后參加散步、瑜伽等體育活動(dòng)。
誘因3:經(jīng)常穿緊身褲
經(jīng)常穿緊身內(nèi)衣或緊身牛仔褲的女性也會(huì)成為盆腔炎的首選對(duì)象。這是因?yàn)榫o身內(nèi)衣使陰分泌物積聚，不能在潮濕的環(huán)境中分泌，刺激外陰引起外陰炎，逆行感染會(huì)誘發(fā)盆腔炎、尿道感染等。
怎么做？
女性要選擇透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣，不要太小太緊。
誘因4:性生活頻繁，無(wú)節(jié)制
性交也是盆腔炎的一個(gè)重要原因。如今，許多女性有開放的觀念和更多的性伴侶。如果性過(guò)于頻繁，性器官長(zhǎng)期興奮，會(huì)導(dǎo)致盆腔持續(xù)充血，長(zhǎng)期誘發(fā)慢性盆腔炎。
此外，在性生活前忽視局部清潔，沒(méi)有及時(shí)排尿或清潔，甚至在月經(jīng)期間，這些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌從外部進(jìn)入陰道破壞陰道正常菌群的平衡，導(dǎo)致細(xì)菌快速生長(zhǎng)繁殖，甚至上升感染和盆腔炎癥。
怎么做？
女性在享受性愛(ài)時(shí)，要記得適可而止。
誘因5:反復(fù)流產(chǎn)，手術(shù)感染
反復(fù)流產(chǎn)也是許多年輕女性患盆腔炎的原因。現(xiàn)在流產(chǎn)大多是無(wú)痛流產(chǎn)，減輕了疼痛，但一些年輕女性錯(cuò)誤地認(rèn)為流產(chǎn)沒(méi)什么大不了的，所以她們?cè)谛陨钪胁惶⒁獗茉写胧?，所以很容易反?fù)招募。
意外懷孕后，一些婦女不想要孩子，所以她們選擇做墮胎手術(shù)，但她們往往認(rèn)為普通醫(yī)院人多，檢查麻煩，但喜歡在一些小診所接受不規(guī)則、不安全的墮胎手術(shù)，但不知道，這種不安全的手術(shù)可能會(huì)讓她患盆腔炎。
怎么做？
不想生孩子孩子時(shí)，你必須避孕。如果你想墮胎，你必須去正規(guī)醫(yī)院。
感染盆腔炎 腰酸背痛被誤認(rèn)為是腰肌勞損
盆腔炎是最常見(jiàn)的婦科炎癥之一。盆腔炎的主要罪魁禍?zhǔn)资歉腥?，如性病中的衣原體和淋球菌，或生活在陰道的菌群。這些病原體導(dǎo)致女性內(nèi)生殖器及周圍結(jié)締組織盆腔腹膜發(fā)炎。炎癥可以局限于一個(gè)部位或多個(gè)部位。
女性感染盆腔炎時(shí)，會(huì)出現(xiàn)下腹痛、背痛、尿頻、尿急、白帶增多、異味等癥狀。因?yàn)橛行┡耘枨谎椎陌Y狀不典型，可能只是腰酸背痛，所以不認(rèn)真對(duì)待。有些女性會(huì)把這些背痛誤認(rèn)為是腰肌勞損。
及時(shí)就醫(yī)非常關(guān)鍵，及時(shí)就醫(yī)非常關(guān)鍵
一旦確診為盆腔炎，必須及時(shí)、規(guī)范、徹底治療。急性盆腔炎發(fā)作1-2天內(nèi)應(yīng)立即治療，但部分患者因?qū)ε枨谎兹狈α私舛涎右恢芏?。他們?nèi)メt(yī)院真的很痛苦。此時(shí)，盆腔組織可能已經(jīng)粘連。
如果盆腔炎在急性期得不到及時(shí)正確的治療，可能會(huì)拖成慢性盆腔炎，影響女性生活質(zhì)量。嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)輸卵管粘連、輸卵管積膿等不良后果，導(dǎo)致不孕、異位妊娠等。
預(yù)防：
1.杜絕各種感染途徑，保持會(huì)陰清潔干燥，每天晚上用清水清洗外陰，做一個(gè)特殊的盆。不要用手清洗陰道，也不要用熱水和肥皂清洗外陰。盆腔炎時(shí)白帶多，質(zhì)地粘稠，要勤換內(nèi)衣，不要穿緊身化纖內(nèi)衣。
2.婦科手術(shù)后陰道出血，如月經(jīng)期、流產(chǎn)后及上、取環(huán)等。，必須禁止性生活、游泳、洗澡、洗桑那浴，并經(jīng)常更換衛(wèi)生巾。因此，當(dāng)身體抵抗力下降時(shí)，致病菌很容易乘機(jī)進(jìn)入并引起感染。
3.被診斷為急性或亞急性盆腔炎患者，必須按照醫(yī)生的建議積極配合治療?；颊弑仨毰P床休息或半臥位，以限制炎癥和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者不宜過(guò)度勞累，勞逸結(jié)合，控制性交，避免癥狀加重。
4.發(fā)熱患者退熱時(shí)一般出汗較多。注意保暖，保持身體干燥。出汗后換衣服和褲子，避免吹空調(diào)或直接吹對(duì)流風(fēng)。
5.注意觀察白帶的數(shù)量、質(zhì)量、顏色和味道。白帶量大、黃色厚、有臭味的，說(shuō)明病情嚴(yán)重。比如白帶由黃變白(或淺黃)，量由多變少，味道趨于正常(微酸味)，說(shuō)明病情有所好轉(zhuǎn)。
6.急性或亞急性盆腔炎患者應(yīng)保持大便通暢，觀察大便特征。如果大便中有膿或內(nèi)急后有重感，應(yīng)立即到醫(yī)院就診，防止盆腔膿腫腸壁，引起急性腹膜炎。
7、部分患者患有慢性盆腔炎，感覺(jué)有點(diǎn)不適，服用抗生素，長(zhǎng)期服用會(huì)出現(xiàn)陰道菌群紊亂，導(dǎo)致陰道分泌物增加，白豆渣樣白帶，此時(shí)應(yīng)立即去醫(yī)院，消除霉菌性陰道炎。
8.盆腔炎患者要注意飲食調(diào)理，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。發(fā)燒期間要吃清淡易消化的飲食。高燒患者可以喝梨汁或蘋果汁、西瓜汁，但冷凍后不能喝。白帶色黃、量多、質(zhì)稠的患者屬于濕熱證，避免油膩辛辣的油炸食品。少腹冷痛、怕冷、腰酸痛的患者屬于冷凝氣滯型，飲食中可給予姜湯、紅糖水、桂元肉等溫?zé)崾澄?。五心煩熱、腰痛的患者多為腎陰虛，可食用肉、蛋、血、肉，滋補(bǔ)強(qiáng)壯。
9.做好避孕工作，盡量減少人工流產(chǎn)的創(chuàng)傷。嚴(yán)格無(wú)菌操作，避免致病菌入侵。
10、慢性盆腔炎、腹部腫塊患者采用中藥保留灌腸治療，效果良好，具有促進(jìn)血液循環(huán)、消除血瘀、軟散結(jié)、清熱解毒或暖宮散寒的作用。
以上是對(duì)女性盆腔習(xí)慣的傷害。女人注意到生活了嗎？如果發(fā)現(xiàn)盆腔炎，必須及時(shí)治療。
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