灸后的五種反應(yīng)失眠過敏 艾灸的禁忌有哪些
灸后的反應(yīng)
1、失眠
灸后經(jīng)常出現(xiàn)失眠癥狀，第一次灸后失眠也是反應(yīng)，此時失眠，疲勞無力，嗜睡。但是，經(jīng)過一段時間的灸，這個時候睡眠少，但是不會出現(xiàn)疲勞無力的現(xiàn)象，因?yàn)榫亩耧枬M。此時，不要因睡眠時間不足而煩惱，也不要故意用安眠藥收集睡眠時間，主要看自己的能量是否充足，灸中腦很快就會改善脾臟的功能。
2、灸后精神反應(yīng)
有很多人患抑郁癥。這種情況下，在狂野的地方哭泣或喊叫，一定要發(fā)泄，不要憂郁，不要增加新的疾病。
3、灸后病情惡化的反應(yīng)
這是正邪交戰(zhàn)的正?，F(xiàn)象，我們的人體是整體，這里有陰陽之分，不能只允許正氣存在而驅(qū)除邪氣。病邪在體內(nèi)住了很長時間，他也不會輕易老實(shí)。因此，此時不可避免地會有反應(yīng)。如果你想用艾灸刺激正氣把我趕出去，頑強(qiáng)抵抗。此時正氣不足，邪氣旺盛時，當(dāng)然會有各種不適。
4、灸的起火現(xiàn)象
很多人灸后口干舌燥，這也是灸的反應(yīng)，這種現(xiàn)象表明陰陽正在調(diào)整，陽不勝陰，此時要多喝白開水。
5、灸后身體出現(xiàn)過敏現(xiàn)象
很多人認(rèn)為灸后身體出現(xiàn)紅疹，這時過敏很多，其實(shí)這些表現(xiàn)的癥狀都是真陽精神驅(qū)寒的表現(xiàn)。也是病邪在身體表面的反應(yīng)。此時停止灸，病邪進(jìn)入，侵蝕臟腑。如果此時皮膚表現(xiàn)嚴(yán)重，可以通過放血療法使邪惡出現(xiàn)。大椎、足太陽膀胱經(jīng)的針孔和委中穴出血，可以給病邪出處。
因此，在灸期間，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃肌肉過多，不要做愛，要吃清淡的食物，保持心情愉快，在室外運(yùn)動和散步，光灸不鍛煉也不行。要每天至少保持30分鐘的鍛煉，才能達(dá)到更好的療效。
艾灸的禁忌
由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實(shí)是應(yīng)禁忌的。
1、暴露在外面的部分，如臉要直接灸，以免形成疤痕，影響美觀。
2、皮薄、肌肉少、肌肉結(jié)合處，孕期女性腰骶部、下腹部、男女乳頭、陰部、睪丸等不宜施灸。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接艾灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球?qū)兕伱娌?，也不要灸?/p>
3、極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期忌灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間或身體極度衰竭、瘦骨立等禁止灸。
5、沒有自制能力的人，如精神病患者等，禁止灸。
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