治療口腔潰瘍的中醫(yī)妙招
口腔潰瘍可通過中藥含漱、穴位刺激、飲食調(diào)理、中藥外敷、中成藥內(nèi)服等方式緩解?？谇粷兌嗯c心脾積熱、陰虛火旺、脾胃濕熱等因素有關(guān)，常表現(xiàn)為黏膜紅腫、疼痛、灼熱感等癥狀。
1、中藥含漱
金銀花、甘草煎水含漱有助于清熱解毒。金銀花性寒味甘，能抑制口腔致病菌繁殖，減輕潰瘍面充血水腫。甘草含甘草酸苷，可形成保護(hù)膜隔離刺激。每日含漱3-5次，每次含漱1-2分鐘，潰瘍疼痛明顯時可增加頻次。對金銀花過敏者禁用，含漱后半小時內(nèi)避免進(jìn)食。
2、穴位刺激
按壓合谷、勞宮穴能疏通經(jīng)絡(luò)郁熱。合谷穴位于手背第一二掌骨間，勞宮穴在掌心橫紋中點(diǎn)。用拇指指腹垂直按壓至微酸脹，每穴持續(xù)按壓1分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-5次。孕婦及低血壓患者慎用此法，刺激強(qiáng)度以能耐受為度，避免皮膚破損。
3、飲食調(diào)理
綠豆百合粥可滋陰降火。綠豆富含維生素B2，能促進(jìn)黏膜修復(fù)，百合含秋水仙堿苷可抑制炎癥反應(yīng)。取綠豆30克、干百合15克煮粥，每日食用1-2次。脾胃虛寒者應(yīng)減少綠豆用量，腹瀉期間暫停食用。同時忌食辛辣燥熱食物如辣椒、桂圓等。
4、中藥外敷
冰硼散局部外敷能消腫止痛。含冰片、硼砂等成分，可直接作用于潰瘍面抑制滲出。清潔口腔后取少量藥粉覆蓋創(chuàng)面，每日2-3次。用藥后可能出現(xiàn)短暫刺痛感，潰瘍面積超過5毫米或合并感染時不宜使用。兒童需在成人監(jiān)護(hù)下使用，避免誤吞。
5、中成藥內(nèi)服
口炎清顆粒適用于心脾積熱型潰瘍。含黃連、梔子等成分，能清瀉三焦實(shí)火。牛黃解毒片對伴有便秘者更佳，含人工牛黃可涼血解毒。六味地黃丸適合反復(fù)發(fā)作的陰虛患者。需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下選用，脾胃虛弱者應(yīng)飯后服用，避免與寒涼食物同食。
保持口腔清潔可使用淡鹽水漱口，牙刷選擇軟毛材質(zhì)減少機(jī)械刺激。規(guī)律作息避免熬夜，每日飲水量維持在1500毫升以上。長期反復(fù)發(fā)作或潰瘍直徑超過5毫米時，應(yīng)及時到中醫(yī)內(nèi)科或口腔黏膜科就診。治療期間觀察是否出現(xiàn)藥物過敏反應(yīng)，如唇舌麻木、皮疹等需立即停用。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。
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