正畸治療期間的口腔衛(wèi)生保健
常規(guī)保健
口腔衛(wèi)生的常規(guī)保健非“刷牙”莫屬，在正畸治療期間，我們的要求是“餐后刷牙”及“早晚刷牙”。這樣算下來一天至少應(yīng)該刷五次牙---晨起，三餐后，睡覺前。加上每天的飲食和零食，大家根據(jù)自己的飲食習(xí)慣來計(jì)算吧。上海市口腔病防治院口腔正畸科李t
刷牙的兩大工具：牙膏，牙刷。現(xiàn)在市場上有各種各樣的牙刷，可以根據(jù)需要選擇。但是，這個(gè)人建議患者使用的牙刷有小頭和中毛兩個(gè)要素。而就牙膏而言，不做特殊要求，我國地域范圍內(nèi)基本沒有低氟區(qū)，所以如果不是齲病易感患者無需長期使用含氟牙膏；三歲以下兒童不建議使用含氟牙膏；藥物牙膏也不建議連續(xù)使用，一支用完以后即可更換普通牙膏；如有慢性牙周炎等口腔疾病，患者則根據(jù)口腔情況遵醫(yī)囑使用藥物牙膏。有些患者說矯正時(shí)一天刷那么多次牙，用多少牙膏？我的回答是早晚刷牙用牙膏+牙刷，白天刷牙只用牙刷就行了
牙齒怎么刷？簡單的說，全口所有的牙齒，唇頰側(cè)，舌腭側(cè)，還有上下牙咬合面都要仔細(xì)刷到，不留死角，這樣一圈刷下來一般應(yīng)該在3-5分鐘！
輔助保健
正畸治療期間口腔有很多治療部件，因此單純使用牙刷不能完全清潔牙齒，需要一些輔助工具，常用的有牙線、牙齒間隙刷、牙齒清洗器、漱口水?；颊呖梢愿鶕?jù)自己的情況選擇合適的輔助工具來清潔牙齒(具體使用方法后單獨(dú)發(fā)表文件)。
需要注意的是，所有的輔助工具都是在牙刷清潔牙齒表面大部分后使用的，單純使用輔助工具不能完全清潔牙齒！特別是，有些患者認(rèn)為不刷牙，漱口水就可以了，完全沒有清潔牙齒的效果！本末不能倒置??！
我們總結(jié)一下，正畸治療期間口腔衛(wèi)生保健非常重要，保健的關(guān)鍵在于想辦法清潔牙刷，實(shí)施的要點(diǎn)在于保健理念心中記錄，牙膏牙刷隨身攜帶，需要輔助方式以上保健要點(diǎn)也適用于非正畸患者，希望大家在享受牙齒逐漸整齊美觀的同時(shí)，也不會有蛀牙！
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