痔瘡掉了怎么辦
痔瘡掉了可通過溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、保持清潔、及時就醫(yī)等方式治療。痔瘡?fù)ǔＳ砷L期便秘、久坐久站、妊娠分娩、辛辣飲食、肛周感染等原因引起。
1、溫水坐浴
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，有助于緩解肛門括約肌痙攣，減輕局部水腫和疼痛。坐浴后可輕柔擦干患處，避免用力擦拭導(dǎo)致二次損傷。該方法適用于痔核脫出但無活動性出血的情況，若出現(xiàn)皮膚破損需暫停使用。
2、局部用藥
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯乳膏、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物。這些藥物含抗炎止血成分，能緩解腫脹疼痛，促進(jìn)黏膜修復(fù)。使用前需清潔肛門，藥物應(yīng)均勻涂抹于脫出痔核表面，避免直接接觸破損皮膚。
3、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花、火龍果等，每日飲水不少于1500毫升。限制辛辣刺激食物和酒精攝入，規(guī)律三餐時間。飲食調(diào)整可軟化大便，減少排便時對脫出痔核的摩擦刺激，防止癥狀加重。
4、保持清潔
每次排便后用溫水沖洗肛門，選擇無香型嬰兒濕巾輕柔清潔。穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免局部潮濕。良好的清潔護(hù)理能預(yù)防細(xì)菌感染，降低脫出痔核發(fā)生炎癥的概率。
5、及時就醫(yī)
若脫出痔核無法回納、持續(xù)出血或劇烈疼痛，需立即就診肛腸科。醫(yī)生可能根據(jù)情況采用手法復(fù)位、膠圈套扎術(shù)或痔切除術(shù)。延誤治療可能導(dǎo)致痔核嵌頓壞死，增加后續(xù)治療難度。
痔瘡脫出期間應(yīng)避免久坐久站，每小時活動5-10分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。睡眠時采取側(cè)臥位減輕肛周壓力，可墊高臀部幫助痔核回縮。若伴有排便困難，可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)腸道功能?；謴?fù)期禁止提重物和劇烈運(yùn)動，定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。
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