白血病的五種護(hù)理方法
白血病患者可通過調(diào)整飲食、預(yù)防感染、保持口腔清潔、適度運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)等方式護(hù)理。白血病是造血系統(tǒng)的惡性疾病，護(hù)理需結(jié)合治療階段與個(gè)體差異。
1、調(diào)整飲食
白血病患者需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉、雞蛋、豆制品，幫助修復(fù)受損組織?；熎陂g可少量多餐，選擇易消化的粥類、面條，避免辛辣刺激食物。貧血癥狀明顯時(shí)可增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜補(bǔ)充鐵元素，但需煮熟煮透防止感染。
2、預(yù)防感染
患者免疫力低下時(shí)需減少公共場所暴露，外出佩戴口罩。每日監(jiān)測體溫，出現(xiàn)低熱立即就醫(yī)。居住環(huán)境定期通風(fēng)消毒，避免接觸寵物、盆栽土壤等潛在病原體。血小板降低期間禁止摳鼻、用力刷牙，防止黏膜出血引發(fā)感染。
3、口腔清潔
使用軟毛牙刷和含氟牙膏輕柔清潔，化療后若出現(xiàn)口腔潰瘍可用生理鹽水漱口。避免使用含酒精漱口水，黏膜破損時(shí)可臨時(shí)改用棉簽蘸取淡鹽水擦拭牙齒。進(jìn)食后須立即漱口，防止食物殘?jiān)躺?xì)菌。
4、適度運(yùn)動(dòng)
病情穩(wěn)定期可進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度活動(dòng)，每次不超過30分鐘。骨髓抑制期需臥床休息，但應(yīng)每2小時(shí)翻身預(yù)防壓瘡。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意避開人群密集時(shí)段，隨身攜帶消毒濕巾及時(shí)清潔手部。
5、心理疏導(dǎo)
鼓勵(lì)患者加入病友互助小組，通過正念冥想緩解焦慮情緒。家屬需避免過度保護(hù)，適當(dāng)讓患者參與家庭決策。出現(xiàn)持續(xù)情緒低落時(shí)，可聯(lián)系醫(yī)院心理科進(jìn)行認(rèn)知行為干預(yù)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用抗抑郁藥物。
白血病護(hù)理需定期復(fù)查血常規(guī)監(jiān)測指標(biāo)變化，治療間隙期可接種滅活疫苗增強(qiáng)防護(hù)。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)基本急救技能，如突發(fā)高熱或出血時(shí)保持患者側(cè)臥位并及時(shí)送醫(yī)。日常注意記錄癥狀變化、用藥反應(yīng)等信息，就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)反饋。維持規(guī)律作息與積極心態(tài)對改善預(yù)后具有重要作用。
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