血糖高會引起陰道炎嗎？預(yù)防陰道炎的方法有哪些
現(xiàn)代人的生活水平提高了，人們面對各種各樣的食物總是不能多吃幾口，特別是有些女性喜歡吃零食，其實經(jīng)常吃甜食會損害健康，不僅容易誘發(fā)糖尿病，還容易患陰道炎。所以，女性朋友為了自己的健康，應(yīng)該少吃糖分高的甜食。
血糖高真的容易患陰道炎嗎？
有研究發(fā)現(xiàn)，長期大量吃糖的人壽命人有明顯縮短的現(xiàn)象，經(jīng)常大量吃糖的女性是很容易患多種疾病的，最常見的疾病就是陰道炎。我們知道陰道炎和個人的衛(wèi)生習(xí)慣有很大的關(guān)系，專家表示，個人衛(wèi)生問題雖然是很重要的因素，但是很多人卻忽視了另外一個很重要的因素，那就是喜歡吃零食的壞習(xí)慣。在臨床診斷中，會發(fā)現(xiàn)很多容易患婦科疾病的女性，血糖水平會明顯高于正常水平，大部分患者在減少糖分攝入量之后，一年之內(nèi)的念珠菌陰道炎復(fù)發(fā)的現(xiàn)象就會減少。這表明糖分的攝取量與念珠菌感染有很大關(guān)系。因為女性朋友吃太多的糖就會導(dǎo)致血糖和尿糖偏高，這時候陰道內(nèi)的糖原會增加，酸度就會增高，那么就會引起酵母菌大量繁殖，最后就會導(dǎo)致陰道炎的出現(xiàn)。
女性預(yù)防陰道炎應(yīng)該怎樣做？
1、避免吃太多甜食
女性朋友必須停止吃太多甜食的壞習(xí)慣。吃太多甜食會導(dǎo)致體內(nèi)糖分過多，產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，改變陰道內(nèi)的正常酸性環(huán)境，最后過度繁殖梅菌。因此，女性朋友平時應(yīng)該少吃蛋糕和甜點等甜食。
2、避免使用肥皂清潔
很多女性朋友過于重視個人衛(wèi)生問題，經(jīng)常使用肥皂和刺激性的清洗液清洗陰道和外陰，實際上這樣清洗陰道會使外陰干燥和陰道干燥，破壞陰道菌群的平衡因此，女性朋友最好用溫水清洗外陰。不要過度摩擦外陰，也不要用熱水燙傷外陰和陰道。不要用刺激性的清潔液洗私處。
3、避免長時間坐著，避免使用墊子
現(xiàn)代女性因工作原因長時間坐在電腦前不動，缺乏體育運動，而且長時間穿緊身內(nèi)衣和使用墊子，對女性個人健康非常不利，女性個人長時間處于濕熱環(huán)境，適合霉菌生長，長時間出現(xiàn)陰道炎。因此，女性朋友平時應(yīng)該穿寬松的棉內(nèi)衣，不要使用衛(wèi)生墊，不要長時間坐著，坐一會兒后應(yīng)該馬上起床活動，平時應(yīng)該堅持運動來提高抵抗力。
陰道炎的危害是相當(dāng)大的，女性朋友一定要陰道炎的預(yù)防措施，首先要避免吃太多糖，平時要正確護理私處，避免使用刺激性和清潔液和肥皂過度清洗陰道和外陰，同時要定期去醫(yī)院做婦檢。
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