分娩不重視護(hù)理，預(yù)防子宮下垂的五種方法
子宮脫垂是我們熟悉的婦科疾病，原因也很多，我們必須明確其危害性，同時注意生活中有效合理的預(yù)防。
子宮脫垂危害
1、對妊娠有一定影響:子宮脫垂對妊娠確實有一定影響，必須根據(jù)情況進(jìn)行討論。
(1)I度、II度患者:醫(yī)學(xué)界將子宮脫垂分為3個程度，通常I度、II度患者有懷孕的可能性，只要立即就醫(yī)，進(jìn)行正當(dāng)治療即可。只是，懷孕后會在一定程度上影響分娩。
(2)嚴(yán)重患者:嚴(yán)重子宮下垂的女性通常不能懷孕。一是病情嚴(yán)重，男性精液注入后，陰道后圓孔難以收納，二是子宮下垂有子宮頸肥大、慢性子宮頸炎并發(fā)癥，影響妊娠。
2、月經(jīng)過多:子宮向后滑落的同時，卵巢和輸卵管往往下垂。卵巢輸卵管異常變化會引起盆腔靜脈扭曲，阻礙血液正常流通，引起盆腔靜脈淤血，月經(jīng)量過多。同時，患者腰腹部疼痛，有墜落、腫脹感，也有性交疼痛的患者。
3、痛經(jīng):制作簡單形象的比喻，可以認(rèn)為茶壺是子宮，壺口是子宮頸。如果壺口高于壺體的位置，就很難排出經(jīng)血。因此，子宮盡量增加收縮強(qiáng)度和力量，壓迫子宮腔。這種急迫的子宮痙攣性收縮會導(dǎo)致痛經(jīng)。
4、子宮內(nèi)膜異位癥:其原理與生理痛相同，子宮頸高于子宮腔位置，經(jīng)血排出困難。因此，子宮盡量增加收縮強(qiáng)度和力量，壓迫子宮腔。宮腔內(nèi)的壓力長時間大幅度增加的話，經(jīng)血有可能通過輸卵管逆流回到骨盆，引起子宮內(nèi)膜異位。
子宮脫垂的原因
1、分娩:分娩給女性身體帶來非常嚴(yán)重的損失，也給子宮頸、主韌帶、子宮骶骨韌帶帶帶帶來不同程度的損傷，產(chǎn)后支持組織不完全恢復(fù)會導(dǎo)致子宮脫垂。
2、產(chǎn)褥期:許多產(chǎn)婦喜歡坐在月球上仰臥姿勢，容易引起慢性尿滯，產(chǎn)后子宮容易形成后位，腹壓增加時，子宮沿陰道向下慢慢滑動，引起脫垂現(xiàn)象。
3、產(chǎn)后勞動：要是女性在生產(chǎn)之后沒有悉心調(diào)養(yǎng)，反而時常蹲著做家務(wù)、洗尿布的話，會使增大腹壓，進(jìn)而導(dǎo)致子宮脫垂危險增加。
4、生殖器發(fā)育不良:未生產(chǎn)的婦女也有子宮脫垂的癥狀，主要是由于生殖器的支持組織未完全發(fā)育。
5、卵巢功能減退：臨床上見于絕境期后女性發(fā)生生殖道脫垂者
6、先天因素：先天發(fā)育異常所致子宮支持結(jié)構(gòu)薄弱及缺乏緊張力見于未產(chǎn)婦。
7、營養(yǎng)因素：生殖道脫垂與營養(yǎng)缺乏有關(guān)。營養(yǎng)不足時體力衰弱，肌肉松弛，骨盆內(nèi)肌膜萎縮。
8、腹腔內(nèi)壓力增加:高腹壓是促進(jìn)或加重生殖道脫垂的重要因素。
子宮脫垂預(yù)防
1、計劃生育:堅持計劃生育和少生優(yōu)生，積極響應(yīng)國家呼吁，做好避孕工作。生產(chǎn)次數(shù)過多會給女性的身體帶來很大的損失，影響子宮組織和肌肉的彈性，多發(fā)性子宮脫垂。
2、科學(xué)接生:醫(yī)生應(yīng)科學(xué)接生，做好消毒工作，盡量避免產(chǎn)婦產(chǎn)傷。根據(jù)實際情況及時給選擇順產(chǎn)的女性做會陰側(cè)切，以免造成重度裂傷。
3、產(chǎn)后休息:產(chǎn)后分娩的女性要注意保護(hù)自己，不要過早參加體力勞動，也不要蹲下做家務(wù)。否則，腹壓會增加，子宮容易脫垂。產(chǎn)后一般至少要休息四十二天，一般提倡休息兩個月。
4、改變姿勢:坐在月球上的時候，產(chǎn)婦不能一直以同樣的姿勢躺在床上。子宮的后部位置和偏向側(cè)，最好采用俯臥和胸膝臥位。注意不要長時間站立或蹲下。發(fā)現(xiàn)便秘、慢性咳嗽時，應(yīng)立即診治。平時可以做更多縮肛運動和產(chǎn)后體操。
5、積極預(yù)防：平時要多預(yù)防慢性疾病的發(fā)生，比如咳嗽、便秘等。這些病癥會增大腹壓，可造成子宮脫垂。
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