補(bǔ)腎食品有用嗎？吃什么可以補(bǔ)腎
隨著當(dāng)今生活水平的提高，補(bǔ)腎在男性中較為流行，臨床補(bǔ)腎成了一個(gè)新空白。現(xiàn)今西醫(yī)研制而成的壯陽(yáng)藥品種較繁多，但因?yàn)閴殃?yáng)藥市場(chǎng)魚龍混雜，使得很多的使用者對(duì)于壯陽(yáng)藥和補(bǔ)腎藥都存有疑慮。那么我們何補(bǔ)腎呢？
腎位于腰部，左右各一個(gè)，右下方，左上方，形狀橢圓彎曲，形狀像納豆。腎主藏精，主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖，主水，主納氣。因?yàn)槭侨梭w臟腑的陰陽(yáng)之本、生命之源，所以被稱為先天之本。勞累過度淫欲或久病失養(yǎng)，容易出現(xiàn)腎虛。
關(guān)于及時(shí)補(bǔ)腎，每天喝茶時(shí)，浸泡十幾粒枸杞，最后咀嚼枸杞，有幾條具體建議。
關(guān)于枸杞，有很多傳奇。在北宋，一位朝廷使者看到一個(gè)167歲的女孩，手里拿著竹竿追著白發(fā)蒼蒼、弓腰駝背的89歲老人。使者阻止她問為什么這樣對(duì)待老人，女兒說:這個(gè)人是我的曾孫。使者驚訝地說:那你為什么他？家里有良藥他拒絕吃，年輕時(shí)就這樣老了，頭發(fā)也白了，牙齒也掉了。使者說:今年幾歲了？女孩說:我今年372歲了！聽說使者很忙，問有什么辦法。女孩子說，多年服用枸杞子這種藥。
枸杞子具有增強(qiáng)非特異性免疫作用，老鼠服用枸杞子水提取物和肌注醇提取物和枸杞多糖，具有提高巨食細(xì)胞的吞噬功能，提高血清溶菌酶的作用，提高血清中綿羊紅細(xì)胞抗體的效果，提高鼠脾中綿羊紅細(xì)胞的抗體形成細(xì)胞的數(shù)量。
在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，枸杞子也多用于肝腎陰虛，補(bǔ)充肝腎，具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯的作用，可應(yīng)用于肝腎陰虛諸證。
在預(yù)防方面，由于疾病與隨意的欲望有關(guān)的情況下，必須清心寡欲，與全身衰弱、營(yíng)養(yǎng)不良、身心過勞有關(guān)的情況下，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，注意勞動(dòng)和休息的結(jié)合，節(jié)制性欲。腎虛多為積累疾病。切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，而應(yīng)慢慢調(diào)理。
1、房間勞動(dòng)過度，或少年頻繁手淫。
2、憂郁，傷心，生病和陽(yáng)明沖脈。
3、害怕傷害腎臟，害怕傷害腎臟。
4、肝主筋、陰器是宗筋的匯集，情志不遂，憂郁，肝疏散，宗筋無力。
5、濕熱下注，宗肌松弛。
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